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Heute ist schon wieder die letzte 'richtige' Trainingswoche vor meinem nächsten HM.
Bin gerade fast 8 km gelaufen.
Morgen gibts dann noch ne 10 km Strecke.
Donnerstag ist ein kleiner Höhepunkt, da laufe ich das 5. mal in Berlin bei der Teamstaffel mit. Das war mal eine spontane Entscheidung in einem Projekt und hat mich letztlich zum Laufen gebracht.
Mein Problem dabei ist eigentlich nur, dass ich die 5 km kaum schneller laufe als eine HM. Letztes Jahr bin ich bei 25 min gelandet (als Vergleich HM in Berlin 1:55).
Dann Samstag sind 12 km dran und Sonntag als Abschluss ein 14 km Lauf.
Am 21.06. laufe ich dann im Klövensteen (Pinneberg-Rissen) meinen 2. HM. Ist hier noch jemand dabei?

Meine Tochter begleitet mich die ersten 5 km. Das freut mich ganz besonders.
Zielzeit habe ich mir noch nicht gesetzt. Schaum wir mal.

Ich werde dann mal berichten.

Gruß

Gerald

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