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Hier steht alles rund um die 1. Kettwiger Tri-Challenge

Datum: 04.07.2009
Treffpunkt: 6:50 Uhr, Wendehammer Hegelstraße zum Deponieren der Laufschuhe
Start: 7:30 Uhr am 50m Becken im Kettwiger Freibad.

1. Disziplin: Schwimmen 500m (10 Bahnen)
Je 10 Teilnehmer auf Bahn 1 und Bahn 2, aufgeteilt in sehr gute Schwimmer und den Rest :-)

2. Disziplin: Fahrrad ca. 19km
2x nach Mühlheim und züruck, Wendepunkt Haltestelle Hegelstr, Wechselzone Wendehammer Hegelstraße
zur Fahrradroute

3. Disziplin: Laufen ca. 5,7km
Wendehammer Hegelstraße, über Mendenerstraße hinweg runter zur Ruhr, bis zur Ruhrtalbrücke, rechts zur Mendenerstraße, hoch zur Haltestelle Hegelstraße und zum Ziel Wendehammer Hegelstraße
zur Laufstrecke

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