Hallo Lauffreunde,
ich habe mir eine Garmin forerunner 405 mit Brustgurt zugelegt und finde die Bedienung sehr gewöhnungsbedürftig. Leider hilft mir auch die Bedienungsanleitung nicht wirklich weiter.
Ich habe meine Basisdaten eingegeben und das System nach meinen Wünschen konfiguriert (metrisch, Laufen etc,). Doch welche konkreten Schritte muss ich unternehmen, wenn ich ein Training starten will. Ich stehe startbereit vor der Tür ...und dann?????? Wer kann mir helfen?
Viele Grüße
running alias Heidrun

Grundsätzlich einfach nur

Grundsätzlich einfach nur auf Start und später dann Stopp. Ich hab den 305 aber ich denke das wird gleich sein. Veruchs mal .-).
Anschließend überträgst Du die Daten in den Trainingscenter bzw das macht die Uhr alleine.

Viel Spass!

Hallo, ein Bekannter hatte

Hallo,
ein Bekannter hatte sich auch einen 405er gekauft und sofort gegen einen 305er ausgetauscht. Der ist zwar etwas klotziger, aber auch stabiler. Ich selber benutze auch den 305er und komme sehr gut damit klar.

Hallo, zum Start lange den

Hallo, zum Start lange den Touchring an der rechten Seite berühren, bis das Display auf Satellitensuche umspringt. Sobald die benötigten Satelliten gefunden wurden, springt das Display dann in Training 1 Display um. Mit Start/ Stop das Training starten. Nach dem Training die Laptaste lange drücken-> Reset- 3- 2- 1. Das ist wichtig, damit das Training abgeschlossen ist und auf den PC übertragen werden kann.

Bei weiteren Problemen einfach fragen.

Viele Grüße, Feldi

Training starten

Hi, danke für die vielen Hilfen. Muss ich nicht vorher das GPS aktivieren und die Satellitensuche starten? Oder wird das GPS automatisch aktiviert und die Satelliten gesucht, sobald ich das Training starte?
Viele Grüße
Heidrun

Hallo Heidrun,

Hallo Heidrun,
vorausgesetzt Du hast den Touchring entsperrt, drückst Du die Starttaste, es erscheint die vollständige Datumsanzeige mit Datum und Wochentag. Dann berührst Du den Ring, da wo Training steht, länger. Dann meldet sich auf dem Display die Satellitenortung. Das kann am Anfang ein paar Minuten dauern, was Du am Balken erkennst. Hat sich der Balken vollständig geladen, wechselt die Ansicht auf die von Dir vorher festgelegten Datenfelder, und dann drückst Du einfach die Starttaste und los kanns gehen. Tipp: Kurz nach dem Start sperre ich wieder den Touchring, sonst kommt man schnell mal in ein nicht gewolltes Menü. Viel Spaß!
jog on ra1

Mit dem längeren Druck auf

Mit dem längeren Druck auf den Ring (training) wird die Satellitensuche automatisch ausgelöst!
jog on ra1

Erst das GPS

Hallo Heidrun,

du hast schon recht, wenn du die Strecke erfassen willst, musst du erst das GPS starten. Sonst wirst du durch Drücken auf "Training" nur die Stopuhr und ggf. deinen Pulsmesser aktivieren. GPS-Start kann beim ersten Mal und bei jedem Neustart in neuer Umgebung etwas dauern. Aber das bekommst du in den Griff.

Viel Spaß mit dem Teil

Klaus

Brustgurt

Hallo,
eine letzte Frage. Der Brustgurt wird vom forerunner automatisch erkannt. Muss ich irgentwelche Einstellungen für den Brustgurt vornehmen, damit beim Training auch der Puls gemessen wird?
Bisher mache ich, wie ihr sicherlich schon vermutet, nur Trockenübungen. Wegen einer Verletzung muss ich noch pausieren. Deshalb kann ich meine schicke Uhr nicht richtig ausprobieren.
Vielen Dank an Alle, die mir geholfen haben.
Gruß Heidrun

das geht dann automatisch

Hi Heidrun,

du kannst dir unter Menu, Einstellungen, Herzfrequenz einstellen, was du außer der Herzfrequenz auf der Uhr noch für zwei andere Werte sehen willst. Sobald der Pulsmesser erkannt ist und du auf diesen Bildschirm schaltest, siehst du auch die Herzfrequenz, falls dein Herz noch schlägt ;-))

Gute Besserung und viel Spaß

Klaus

Treiber unter XP


Hallo Ihr lieben.
Habe die FR 405. Problem ist das ich den Treiber unter XP nicht Installieren kann. Bin seit heute Morgen 10.00Uhr dabei und mittlerweile etwas gefrustet.
Wer hat eine Idee?

Aktuelle Version runterladen

Du solltest auf jeden Fall die neueste Softwareversion von Garmin runterladen. Das, was auf der mitgelieferten CD ist, ist anerkannt Schrott. Bei mir läuft der Kram unter XP.

Viel Erfolg

Klaus

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