Benutzerbild von biene89

Uah-ich lebe noch...Gott sei dank. Mit voller Motivation habe ich mir vorgenommen mich optimal auf den Lauf im August vorzubereiten.
Dazu gehört für mich besonders endlich meine Bauchmuskulatur zu stärken. Allein Sit-Ups machen find ich öde, deshalb geh ich jetzt neuerdings zu Kursen wie Bodystyling oder Tae Bo. Macht auch super viel Spaß, bloß heute fand ichs extrem anstrengend. Die Trainerin hing eine Wiederholung nach der anderen dran und da ich heut schon anderthalb Stunden gelaufen war, war ich irgendwie nimmer ganz so fit :(
Naja, die Sauna danach hats wieder rausgeholt :D

Schönes Wochenende
eure narzisstische, magersüchtige, kindische und sowieso total gestörte Biene ;D

0

Wenn`s

Wenn`s läuft,läuft`s!Hi,Biene,sit up`s,Tae bo,gute Voraussetzungen um das Bäuchlein zu mehr Muskeln verhelfen.Da ich auch seit geraummer zeit meine innere Mitte trainiere und so feststellte besser zu laufen bin ich vom Muskelaufbau überzeugt.Also weiter so. Lg kiki

Darstellungsoptionen

Wählen Sie hier Ihre bevorzugte Anzeigeart für Kommentare und klicken Sie auf „Einstellungen speichern“ um die Änderungen zu übernehmen.

Google Links