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Nachdem ich noch 7 Tage Belastungsverbot für das Knie habe, ich aber gestern nicht nach der Arbeit untätig allein auf der Couch liegen wollte (Zwergnase und Ehefrau in spe waren auf einem Fussballspiel), habe ich mich entschlossen a. Rasen zu mähen (kann man die km hier auch eintragen ????) und dann b. ein wenig mich aufs Rad zu setzen. Gesagt, getan : 18km mit einem 30,5er Schnitt gefahren.....wird hoffentlich noch bis zum Frankenwald Radmarathon Anfang August.
Und gerade bin ich am überlegen ob ich mich über das Verbot wegsetze und am Samstag doch an der 3. Coburger Run and Bike Night teilnehme. Eigentlich wollte ich dort zusammen mit einer Bekannten den HM absolvieren, da die aber abgesagt hat, liebäugle ich gerade damit Zwergnase für die 9km zu engagieren......

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Laufverbot

ist Laufverbot!! Punkt aus Amen!! Oder so!

GT

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