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Heute habe ich meinen ersten Lauf nach 104 Tagen Pause gemacht.
Ich hatte so ein Bammel, ob mein Knie hält. Ganz locker 6km laufen und einfach nur geniesen. Ich hoffe,daß es morgen nicht dick ist und endlich wieder durchstarten kann. Der Arzt hat mir ein vorsichtiges o.K. nach der Knie-OP (8 Wochen her)gegeben und ich denke einfach, ich muß jetzt positiv in die Zukunft sehen.
Also ,bei allen denen Arthrose 3. Grades festgestellt wurde, es geht irgendwie irgendwann wieder weiter.
Gruß Eggert

5
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Dann drück ich dir mal die

Dann drück ich dir mal die Daumen, das alles gut ist ^^

LG
Jaimy

Sowas erfreut das Herz

Gerade nach einer OP aum "Laufwerkzeug" steht immer die Frage im Raum:
Kann man(n) danach weitermachen?

Ich wünsche dir für die Zukunft weiterhin viele lockere und schöne Läufe.
Mach bitte nur nicht den Fehler und übertreibe es am Anfang, sonder fang wieder ganz langsam an!

Gruss Markus - een neongelbe Löper ut´n Norden

Mog wie

Werd ich auf jedenfall machen.
Danke

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