Benutzerbild von Freibürgerin

ein langer Lauf an einem herrlichen Pfingstmontagmorgen.
Mit fast 14,5 km der längste Lauf seit meiner OP ende Okt08, Durchschnittspuls 144, heute bin ich ein Monat nikotinfrei (nach 5 monatigen Mehrfachrückfällen)..es wird wieder...

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super - weiter so

bin heute auch 15,4 km super gelaufen, es wird immer besser- ich habe vor 5 1/2 monaten aufgehört mit den glimmstengeln ;) das klappt super - ich muss zwar manchmal nachts noch unbedingt schokoeis in mich hinein stopfen, aber es hilft und es wird auch weniger - ich bin froh und drück dir und allen aufhörenden rauchern hier die daumen - ihr schafft das !!! also schönen pfingstmontag noch allen und liebe grüsse und: bleib stark !!!
mini-hopser

Klasse!

Hey, das klingt doch grandios! Und Glückwunsch zum nikotinfreien Monat!!!

Gruppenduell BORN vs. Ruhr
Wir sind BORN - Verstand ist zwecklos!

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