Benutzerbild von wicked2008

Heute habe ich mir meine übliche Runde vorgenommen, Schuhe an und los. Nach dem ersten Km war es mir allerdings viel zu voll, also bin ich umgedreht und in die andere Richtung gelaufen. Nach 4,5km habe ich mich wieder mal auf die Strecke konzentriert und einen positiven Schreck bekommen... keine Probleme in den Beinen, super Puls (genau im entsprechenden Bereich, kein einziger Alarm), keine Allergie... einfach toll! Ich bin dann umgedreht und war nach 1Stunde und 11 Minuten wieder daheim.
Noch nie bin ich so locker eine so lange und so weite Strecke bzw. Zeit gelaufen! Noch nie habe ich mich so gut nach einem Lauf gefühlt.
Noch nie habe ich meinen Puls permanent so locker quasi nebenbei gehalten.
Noch nie bin ich so dauerhaft immer in der gleichen Geschwindigkeit einfach weitergelaufen.

Ich bin einfach so glücklich! Das war SO EIN SUPER LAUF! Ich freue mich so darüber, Ihr könnt es Euch nicht vorstellen... !

Ich wünsche Euch einen tollen Start ins Wochenende!

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noch nie

noch nie in seinem leben
hat sich der hirsch so übergeben
wie gestern bei seinen schwestern
- robert gernhardt -

fiel mir grad so ein
sorry ,ich bin grad auch etwas daneben
aber heut scheint ein super lauftag zu sein
liegt alles an fynn :))
glückwunsch
und
gruß
ausmznachmz
c.

SUPER

Lieber Buddy,
hört sich super an, weiter so. Das könnte der Durchbruch gewesen sein.
Bei mir lief es gestern gar nicht. Ich konnte trotz Gehpausen nicht im idealen Pulsbereich bleiben. Vielleicht das Ergebnis einer echt stressigen Woche. Im Kiga waren die Läuse los. In der Gruppe von Kniescheibes Tochter P. gab es von 25 Kindern 14 mit Läusen!!! Wir hatten in den vergangenen 5 Kindergartenjahren immer Glück, aber diesmal haben wir die Plagegeister auch kennengelernt. Puh, ich habe noch nie so viel gewaschen, gesaugt und geputzt. Aber nun haben wir alles im Griff.
Schöne Pfingsten.
Gruß aus Bonn, Kniescheibe

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