Da lauf ich die letzten drei Monate u.a. die Vorbereitung zum KM nach Plan verletzungsfrei und überstehe DEN ohne Probleme; da fang ich mir doch eine 'dumme' Muskelverletzung im Unterschenkel bei einem 'lockeren' Lauf ein, so' MIST! MIST! MIST! Das hat mir erstmal das ganze linke Bein lahm gelegt, sofort Laufabgebrochen...nach drei Tagen pause geht's langsam wieder mit dem Treppen steigen. So etas hab' ich auch noch nicht erlebt.
Ich werd' mal noch 1/2 Laufwochen Pause machen...Euch weiterhin gutes Profil unter den Laufschuhen...
...bis bald
marathoni 09

PS: kan mir mal einer sagen ob bei Euch meine Laufkm angezeigt werden!! Danke.

0

Nein werden sie nicht

nein, deine km werden nicht angezeigt.
Gute Besserung!
Gruß aus Bonn, Kniescheibe

KM-Anzeige

Hei u. Danke :-(
Da weiß ich nicht warum das z.B. bei Dir geht und bei mir nicht!! Aus meiner Sicht habe ich gemäß der Anleitung nix verkehrt gemacht, bzw. alle Haken gesetzt. Hast Du noch 'nen Tipp für mich? Bist mir ja ca. 1100km's voraus :-))

Gruß aus Soest/Westf.
marathoni09

PS: ...grad mal 'ne Testrunde v. 10km gelaufen, sticht noch etwas im Muskel, speziell bei Anstieg... Dienstagmorgen mal wh. und dann 2 Wochen Urlaubsregeneration!

Darstellungsoptionen

Wählen Sie hier Ihre bevorzugte Anzeigeart für Kommentare und klicken Sie auf „Einstellungen speichern“ um die Änderungen zu übernehmen.

Google Links