Benutzerbild von Sonnenschein 2010

Gina ist Schuld... ja ja .. sie fragte mich beim HH Marathon ob ich nicht in Langeln mit ihr den Marathon laufen will.... ,,UND DAFÜR ERST MAL DANKE :-),,

Schön das auch Heiner und Gunnar dabei waren... es macht einfach mehr Spaß wenn man zu mehren Leuten ist.

Es war klasse, das Wetter war gut, obwohl der Wetterfrosch Regen angesagt hat... die Organisation super, genau so wie die Verpflegung.

Wir liefen also los, immer mal wieder meinte Gina … wir sind zu schnell.. genau so oft sagte ich ja stimmt... allerdings blieb es dabei und wir liefen munter weiter.

Rund um Runde, Gina zog mich dabei mit, alleine hätte ich dieses Tempo nicht gehalten.
Die Hälfte hatten wir in ca. 2:10 hinter uns gebracht. Noch fühlte sich alles gut an.
In der 6. Rund dachte ich das ich Gina ziehen lassen muss... irgend wie lief es nicht mehr so rund.
Aber wo zu gibt es Gel und seine Freunde.... ;-)... danach wurde es wieder besser.. die letzten 3 Rund waren dann wieder gut.
Und mit 4:23:xx bin ich dann am Ziel vorbei gestolpert... ja wenn Gunnar nicht gewesen wäre, hätte ich den Eingang komplett verpasst.

Ich bin super zufrieden, ein wirklich schöner Lauf.

Und noch eine PB!

Aber das wolltest Du uns wohl im Bericht vorenthalten. Oder ist Dir eine Verbesserung von über 20 Minuten unangenehm? Oder bist Du vom Lauf so geschafft, dass Du es noch nicht bemerkt hast? Oder wolltest Du, dass es einer von uns bemerkt? Oder ist Dir die PB egal, weil sie beim HL-Marathon sowieso pulverisieret wird?

LG, Reinhard

Sonnenschein hat auch

Sonnenschein hat auch unterschlagen, dass sie die Dritte aller Frauen geworden ist. Jawoll, es sind nämlich gerade die Ergebnislisten gekommen.

Super hast Du das gemacht. Ja, ich bin schuld (nehme ich gern auf mich) und ja, ich habe Dich gezogen (werde ich wieder machen) und Spaß gemacht hat der Lauf. Was wir als nächstes anstellen? Sei Dir sicher, dass mir da diverse Dinge einfallen. Einige sind relativ zeitnah, andere Termine etwas weiter entfernt (das ist auch gut so).
Ich freue mich drauf!


Jogmap-Schleswig-Holstein - de neongelen Löper ut´n Norden

Dreamteam

Ihr beide seid schon ein Dreamteam. Es macht Freude euch laufen zu sehen.

Petra du bist super gelaufen heute. Hast dich tierisch gesteigert und darfst mit Recht megastolz auf die neue Bestzeit sein.

Bin mal gespannt was Gina da ausheckt.

Oooooch, ich bin ganz

Oooooch, ich bin ganz harmlos und hecke nur schöne Sachen aus. Den nahen Termin muss ich auf´s nächste Jahr verschieben, denn da bin ich mit meinem Liebsten unterwegs. Dass das Jahr auch nur so wenige Wochenenden hat! Geht ja gar nicht!!!


Jogmap-Schleswig-Holstein - de neongelen Löper ut´n Norden

was sind schon 19 Minuten...

...wenn man sie auf ein Jahrespensum bezieht.

ABER: sich um 19 Minuten von einem zum nächsten Marathon zu verbessern, das ist schon megastark!!!!!

Gratulation auch dir zu diesem Lauf! Ihr habt Langeln "gerockt"!

Volker



Jogmap Schleswig-Holstein - neongelb beflügelt

Glückwunsch.

Super Zeit.
Riesige PB-Verbesserung.
Dritte Frau.
Und das ganze nur wenige Wochen nach dem Marathon-Debüt.

Wahnsinn.

Du scheinst ja auch Gefallen am Marathonlaufen gefunden zu haben. Und der Lübeck-Marathon ist auch schon geplant.

Hut ab und weiter so.

Schöne Grüße
Uli

Hey, Du gehörst wohl zu den ganz ganz

Marathonsüchtigen;-)) Fetten Glückwunsch zur neuen PB!!! 19 min verbessert nach nur 6 Wochen, was soll man da noch zu sagen??? DAS IST SPITZE!!!

Tame,
gibt`s jetzt auch in Neongelb:-)
BORN - denn sie wissen nicht was sie tun!

Sprachlos ich bin

das ist echt der Wahnsinn ! Beim zweiten Mal schon so ne tolle Zeitverbesserung! Du bist der Hammer!Herzlichen Glückwunsch und dickefette Umarmung!
Ganz liebe Grüße Jana

Ich bin

auch sprachlos - deshalb schreibe ich lieber:

auch von mir ganz ganz herzliche Glückwünsche zu dieser Super-Leistung!

Grüße aus NF,
Uwe

WOW - TOLL - KLASSE - ... sprachlos bin ...

... *Ja-Neee-iss-klar* mal eben pro KM ~27 SEKUNDEN schneller laufen - bei nem MARA !!!
... und die "alte" PB um 19:10 verbessern ! EINE GANZ-GANZ IRRE LEISTUNG !!!
( pssst: *sounteruns* mir kannste es ruhig sagen und veraten - wie haste das gemacht ? )

Man merkt schon, dass es bei dir wieder richtig schon rund läuft und du sehr fleissig trainierst.

Meine allerherzlichsten Glückwünsche zu diesem Mara-Finish mit dieser Zielzeit in PB !
Ich bin auf deine künftigen Leistungen / Wettkämpfe wirklich sehr gespannt.

... und wie schon in "Schokorose's Blog geschrieben:
Ihr Beiden solltet öfters bei WK's zusammenlaufen und euch gegenseitig
"aufbauen - puschen - ziehen (lassen) - helfen - motivieren - ..."

Gruss Markus - een neongelbe Löper ut´n Norden

@Reinhard nächstes mal

@Reinhard nächstes mal schreibe ich alles :-)

@Gina, freue mich sehr auf die nächste Runde mit dir.

@Heiner, danke .. ich hoffe da geht noch mehr.

@Joggi mit Gina als Zugläuferin war das möglich.

@Uhrli, Marathons könnte ich mir in Zukunft so einige im Jahr vorstellen.

@Tame, süchtig?? Noch nicht.:-)

@Entenfrau dicke Umarmung zurück und viel Erfolg für deinen nächsten Mara am Sonntag. Freue mich auf deinen Bericht.

@feldrunner, gut das wir hier schreiben und nicht reden ;-) ... danke

@runner, ja zur Zeit läuft es gut hoffentlich bleibt es so.

Bilder ...

... gibt es jetzt auch ein paar vom Hügelgräber Marathon

.. lach Reinhard ... na dann

.. lach Reinhard... na dann wollen wir mal ehrlich bleiben.. knapp 19 Minuten besser sind es... ach ich freue mich so das ich es einfach nicht erwähnt habe. :-)

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