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Knöchel macht mich wahnsinnig: mit Schiene beschweren sich Vorfuß und Achillessehne (Abrollproblem?), ohne Schiene wird der Knöchel dick! Pfingsten HM kann ich mir wohl abschminken, Potsdam gleich auch noch????
Und die Klinikgurken hier taugen auch nicht wirklich zum Radalternativtraining, zumal die blöden Medis mich sowieso die Hälfte des Tages schachmatt setzen: ich wache erst gegen Abend richtig auf und dann droht die nächste Dosis. dafür jagen sie den Blutdruck in für mich ungeahnte Höhen (120/80), das ist bei mir kurz vor dem Kollaps.

Muntert mich mal auf!!! Ich versauere hier total. Ich will wieder laufen! Und jetzt hätte ich mal Zeit und flache Strecken!!!

Mensch...

...und ich bin immer so schlecht im trösten...

Sei versichert, dass wir bei Dir sind im Geiste, und lass ruhig die sprichwörtliche Sau raus, und wenn alles nichts mehr hilft, Kopf zum Fenster rausstrecken und lauthals brüllen: "I'am mad as hell and I'am not gonna take this anymore!!!!!!"

Gemeinsam schaffen wir es, dass Du übers Kuckucksnest springst! Kopf hoch, auch Versäuerungsphasen und zwangslauffreie Tage sind für ein Ende vorgesehen!!!

Gruß aus dem Schwottenland,
Vexillum

Vielleicht hilft das?

Ich wünsch dir jedenfalls eine baldige Genesung, aber auch die notwendige Geduld mit dir und deinem Körper! Und falls es mit dem Pfingst-HM und Potsdam tatsächlich nicht klappt. Bis Füssen in 9 Wochen bist du wieder fit!

Gruß maecks


Wir sind BORN - Verstand ist zwecklos

Was geht...

Blöd, mit dem Laufen - aber schau einfach was geht (Radeln, Lesen, wasweißich) und freue dich daran: eine Sightseeingrunde auf der "Klinikgurke" trainiert sicher auch, du hast Zeit, die Landschaft zu genießen... Oder lesen! Hau' dich in den Liegestuhl und lese ein gutes Buch am Stück durch! Wann kommst du sonst mal zu sowas? Irgendwann geht das Laufen auch wieder, aber versuche bis dahin, das was geht zu genießen und dich nicht zu ärgern über das was nicht geht!

Gruppenduell BORN vs. Ruhr
Wir sind BORN - Verstand ist zwecklos!

Du Arme!

Och Mööönsch, das ist jetzt aber nicht so gedacht - dass die Schiene ein Abrollproblem verursacht, ist eigentlich naheliegend (jetzt, wo ich drüber nachdenke), denn die nötigen seitlichen Bewegungen (Pronation, Supination) werden ja dadurch verhindert - sonst würde es ja auch weh tun.

Tja, bleibt wohl nix, als Pause zu machen oder aber maximal zwei oder drei Kilometerchen im Schleichtempo zu machen - vielleicht ist das ja besser als gar nix.

Das mit der Medikamentierung ist ja Mist - das müssen die doch besser einstellen können. Die Probleme werden ja nicht weniger, wenn Du die ganze Zeit vor Müdigkeit nicht aus den Augen schauen kannst.

Die "ungeahnten Höhen" mögen im übrigen für Dich exorbitant sein, es gibt aber auch Mengen von Menschen, die würden sich über so einen Bilderbuchblutdruck freuen - 120 zu 80 ist ja der "So-soll's-sein"-Klassiker...

Ich wünsch' Dir jetzt erst mal ganz viel Geduld und Gelassenheit - ich schau mal, ob ich in den nächsten Tagen nochmal einen Abstecher nach Bad Bramstedt in mein Programm quetschen kann...

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Der Gruppenwettstreit: RUHR vs. BORN

Liebe Ulrike

bin derzeit auch schlecht im Trösten. Aber ich nehm Dich in den Arm:-)

Normalerweise bin ich zwar nicht 100% Henrys Meinung, dass Laufen das Symptom ist, aber bei Dir trifft das derzeit doch zu. Du versuchst immer noch vor DIR wegzulaufen. Ich versuche mal Dich telefonisch zu erreichen. Bis dahin halt mal still und halt dich aus.

Ganz liebe Grüße
Ulli

carpe diem-Nutze den Tag

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Wat hälste denn...

...von persönlichem Trost?
Ich kann auch ohne Laufklamotten vorbei schaun und Dich bespaßen...

Musste mir nur mitteilen, wie Du zeitlich da verplant bist. Ich schwing mich dann in die AKN...

Eis essen kann ich eh viel besser als Blümchenzähljoggen...

...gar nicht verrückt, ist auch nicht normal...

das Gruppenduell: RUHR vs. BORN

Mist!

Da ist es leider mehr als vernünftig, wenn Du den Knöchel richtig auskurierst und auf die Läufe verzichtest!
Aber rü, tuffi und ich werden Dir schon ein schönes Pfingst-alternativ-Programm zusammenklöppeln, nech?
Du warst doch Himmelfahrt schon so begeistert, als wir am Minigolf-Platz vorbeikamen...;-).
Und im Eisessen bin ich Großmeister. Dann schwingen wir uns alle in die AKN und verwandeln das beschauliche Bad Bramstedt in ein Bornhaus!
Cu Pfingsten!
Gruß, Marco.

Wir sind BORN - Verstand ist zwecklos

Kopf hoch!

Auch das geht vorbei! Doch andererseits, genieße doch auch mal deine Ruhe, denn das dürfte für dich als 4-fache Mutter ein Fremdwort sein! Wenn dein Akku wieder voll ist, kannst du wieder voll durchstarten! Halte durch, das wird wieder!

LG

MC :-)

laufend fit und gut drauf!

Das Gruppenduell Ruhr vs. Born
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JAP!

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das Gruppenduell: RUHR vs. BORN

Mit!

& dabei!
(...wenn mich mein Umzug lässt, der geht vor...)

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Der Gruppenwettstreit: RUHR vs. BORN

Umzug

Falls Du irgendwie geartete Hilfe beim Umzug brauchst (z.b Bier von der alten in die neue Wohnung tragen;-)), dann sach Bescheid!

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Umzug2

...oder jemanden, der die VK-Nudeln spazieren trägt... ok... zur Not auch die Dinkelnudeln...*gg*

...gar nicht verrückt, ist auch nicht normal...

das Gruppenduell: RUHR vs. BORN

Ich werde den Umzugstermin...

...breit und fett posten, sobald ich ihn weiß - das hängt mit der (nicht wesentlich von mir beeinflussbaren) Aufbereitung meiner künftigen Übergangswohnung zusammen. Das WoE nach Pfingsten ist ein extrem heißer Kandidat, also 5., 6., 7. Juni.

Ich werde den Aufwand per Entzerrung (Dienstag ein halber Schrank, Mittwoch ein Viertelbett, Donnerstag ein Tisch...) so gering wie möglich halten, könnte aber dennoch möglichst viele denkende, tragfähige Menschen brauchen - und sei es nur, um blitzschnell fertig zu sein und nachher im Garten (!!!) meiner neuen bleibe 'n anständiges Umzugsfestchen zu feiern!

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Der Gruppenwettstreit: RUHR vs. BORN

Umzug

Ich komme, wenn Potsdam auch nichts wird: Staubsaugerbeutel kann ich tragen ;-)

Oder ich übernehme die Pasta-Party für die Umzugshelfer (aber nur wenn der Herd schon angeschlossen ist ;-)

Wir sind BORN - Verstand ist zwecklos!

Aufmuntern

Im Aufmuntern bin ich auch nicht gerade die Nr. 1. (Das versuchen einige aus meinem Umfeld auch, aber es gelingt ihnen nicht.)
Wenn Laufen im Moment nicht geht, sei so vernünftig und lass es bitte. Mir gefällt, was CC geschrieben hat. Sei froh über das was geht und trauere nicht dem nach, was nicht geht. Das hätte ich mir mal während meiner Pause zu Herzen nehmen sollen. Mit Henry bin ich auch einer Meinung.
Was wollte ich noch sagen? Nimm das Angebot von Tuffi an! Ich hatte richtig viel Spaß mit ihr in HH. Zum Aufmuntern super geeignet!
Ich hätte dich hier gern in Potsdam gehabt, aber ich habe vorhin erfahren, dass die Qualispiele tatsächlich am Sonntag stattfinden. Es hätte also erstmal viele Diskussionen gegeben, warum wieso, weshalb ich mal schnell nach Potsdam will, obwohl ich nicht laufe.
Überraschung! Ich beginne meine Ürlaubstour am 25.7. in ... *Tusch* Füssen *Tusch*!
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LG Inumi
Wenn nicht jetzt, wann dann?

Ich bin auch grade heute erst erwachsen geworden.

Seit dem Rennsteig muckerte das Knie, jetzt auch noch die Wade und ich schieb einen kurzen und Sa schon wieder nen langen Lauf rein. War, wie's kommen mußte - definitiv kontraproduktiv. So und Mo war Ruhe und heute die klitzekleine 5er Runde lief richtig super - wie zum Erweitern so super - aaaaaber, ich bin Heim. Morgen das Selbe noch mal und WE dann noch ein paar kleine km. Nich über 10. Vielleicht bin ich in Potsdam am 07. dabei - wenn noch nicht zu ist.
Du laborierst ja nicht erst seit gestern an dem Knöchel. Ich würd Dir gern was anderes raten, ab geh's mal ein paar Tage gaaaanz laaaangsam an, also gar nich laufen und dann einen kleinen Tick schneller.
Unten an der Elbe kann man schön Schiffe schauen.
Mitfühlende Grüße von Schalk

autsch!

@Schalk:
na super, jetzt habe ich schlechtes gewissen. Da schlug mein alter Verletzungsfluch wieder zu. Ich hoffe, Mone ist noch gesund.

@strider:
Um mal McNamare aus Eins, Zwei, Drei zu zitieren.
Strider, sitzen machen!!

Wegen der Müdigkeit: Empfehle ich ein Nebenwirkungsprotokoll und die Verabreicher immer und immer wieder freundlich nerven.

wünsche Dir noch mehr Mut zur Ruhe

mk

Laufen in Leipzig (z.B. beim 23. Leipziger Silberseelauf am 27. Mai 18 Uhr)

Henry, das hast Du sehr

schoen gesagt:

"... damit Du still haeltst und nicht weglaeufst!" und "Laufen ist das Symptom, nicht die Heilung."

Das ist so gut, dass ich's gleich zur Bekraeftigung wiederholen musste.

Liebe Strider!

Ich kann Dir nachfuehlen, wie aetzend das ist. Aber auch das wird irgendwann wieder besser sein. Ohren anlegen und durchhalten! Darfst aber natuerlich auch ruhig Dampf ablassen, wenn's hilft. :)

Sehr schade um den Pfingst-HM, aber wenn Du jetzt die Fuesse still haeltst, dann klappt's vielleicht noch mit Potsdam. Aber am Allerwichtigsten ist Fuessen! Gell? Lieber jetzt ruhen und Ende Juli wieder fit sein. Bitte, bitte!

Ich wuensch Dir ganz rasche Genesung und gute Nerven und Geduld! Werd schnell wieder gesund!

s:)

Haaaahaaahaaa!

Isch krich misch nisch mehr ein! Suuuper! Holladihuediholladijooh! Fuessen, ahoi!

s:) :) :)

Jap...

...nichts passiert ohne Grund!
Vielleicht soll Dir das Fußicap tatsächlich sagen, dass Du Dich mit Deinen Sorgen/Problemen auseinandersetzen musst und ihnen nicht davon laufen kannst/solltest.
Nutze die Gelegenheit...

...gar nicht verrückt, ist auch nicht normal...

das Gruppenduell: RUHR vs. BORN

oha...

... 'n bornisierter Umzug... wenn das mal gut geht... *gg*

Edit sacht: am 05.+06. muss isch arbeidde...

...gar nicht verrückt, ist auch nicht normal...

das Gruppenduell: RUHR vs. BORN

Das mit dem "Nicht-Davonlaufen"

.. hat was ..

Du schaffst das schon - nicht nur die Beine sondern auch die Seele baumeln lassen - nimm dir Henry als Vorbild.
Und wir sind bei dir - auch auf Seite 2 oder 3 oder wo auch immer. Nicht zuletzt : Um den Besuch an Pfingsten werden DICH alle Anderen beneiden !!

Besser spät, als nie:

Hier kommt mein Trost für Dich. :-)

Wenngleich mir die Problematik nicht unbekannt ist: Weder die des Weglaufens, noch die der orthopädischen Laufverhinderungsprobleme.

Schrecklich, wenn es dem Kopf etwas Entspannung geben könnte, aber die Knochen einem einen Strich durch die Rechnung machen.

Klar kann sich das Universum was dabei gedacht haben, doof bleibt es erstmal trotzdem.

Mir fällt es selbst immer wieder auf:
Bin ich nicht gerade mitten in einem Problem drin, lamentiert es sich von außen wunderbar. Den Trick, die Bewältigung, den Abstand finden, regelmäßig zu schaffen, wenn mich das Thema so richtig nervt, den suche ich auch noch. ;-)

Alles Gute.

Gruppenduell Bornies vs. Ruhries

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