Nachdem ich die letzten Tage in die Halle "durfte", Training und Turnier am Samstag(Gott sei Dank war es da nicht heiss Vorsicht Ironie ;) ), habe ich mich heute abend auf einen 10 KM Lauf eingestellt um mal bewusst langsam zu laufen. Das fällt mir immer so schwer, irgendwie will ich da immer schneller laufen wie ich geplant habe. Ich habe den Lauf ja als Rekommlauf machen wollen, dafür war ich aber trotz Bergauf (oder Hügelig?) und bergab immer noch schneller als geplant. Immerhin habe ich es diesmal auch geschafft mal ne 7:41/KM hinzulegen, wo ich sonst trotz auf dem plan stehenden langsamen Lauf schlechtestens eine 7min/km zu laufen. War vielleicht von Vorteil dass es doch noch so warm , fast heiss war und ich so wettertechnisch auch gebremst wurde.

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interessant...

zu sehen, dass es Sportler gibt, die gezielt langsam laufen wollen. Vll. sollte ich dass auch mal versuchen ;o)

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