Benutzerbild von siruli

Gestern hatte ich den ganzen Tag wie blöde im Garten bzw. im Gartenhaus gearbeitet. Am Abend war ich ziemlich k.o. und habe dann zur "Entspannung" 3 Bierchen verhaftet und leider auch relativ viel gegessen. Also dachte ich, muss ich heute "als Strafe" halt etwas länger laufen. Gesagt getan. Mir taten zwar noch immer alle Knochen von gestern weg, habe aber trotzdem (in gemütlichem Tempo) 21km abgestrampelt. Seit dem kriege ich aber de facto keinen Flügel mehr hoch. Total alle. Den ganzen Nachmittag ziemlich unproduktiv im Garten rumgelegen :) Hoffe, morgen geht es wieder...

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Harte Arbeit


gute Erhjolung.
VG.

Ich wußte es immer schon:

Gartenarbeit ist die ideale Vorbereitung für einen M oder HM. ;-)
Erhol Dich gut. Morgen geht schon wieder. bestimmt!
Gruß Schalk

wird schon wieder

Hallo Uli,

schön, mal wie der von dir zu lesen. Nach so einem Akt hängt man halt mal durch, ist doch klar, Hauptsache, du kannst überhaupt wieder richtig durchziehen.

lg Ute

Laufen berührt die Sinne, verwöhnt unsere Seele und macht uns stark, das Leben in allen Situationen anzunehmen.

angels@CMOB

Danke für die Comments :)

Heute geht's schon wieder viel besser. Noch ein bissl Muskelkater, aber das gehört so. Morgen wird wieder gelaufen, basta!

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