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!!! 14 Tage - 8 Läufe - 100 km !!!
So viel zu den Fakten^^

Bin jetzt 14 Tage hier angemeldet, habe seit dem einige sowohl lustige als auch interessante Blogs gelesen und dachte mir, jetzt bin ich wohl auch mal an der Reihe!

Als ich vor 2 Wochen die Weiten des WWW auf der Suche nach ein paar geeigneten Karten und Laufstrecken durchforstete, landetete ich irgendwann auf jogmap...
Schnell registriert zur besseren Übersicht, kurz geschaut und schon konnte ich die Suche einstellen!
Perfekt für meine Bedürfnisse...
Und dann ging es auch gleich los:
Schnell ein wenig umgeschaut, die Lieblingsstrecken markiert, das Profil vervollständigt, selbst die Schuhe kann man auswählen.

Einen Tag später schon sollte es auch losgehen...
12 Wochen auf dem Weg zum großen Ziel!!!
Ein Marathon soll es werden, der ERSTE um genau zu sein!
Die Idee es zu versuchen besteht schon länger, aber nie war die Gelegenheit günstiger
und so habe ich mir die Rostocker Marathon Nacht am 01.08.2009 als Ziel ausgesucht!

Ausgestattet mit einem 12 Wochen-Trainingsplan, zusammengebastelt aus verschiedenen Plänen der gängigen Literatur, meinem Terminkalender, einer großen Portion Optimismus und vor allem auch den Wünschen und Bedürfnissen meiner Familie angepasst, startete ich am 10.Mai erstmal relaxt mit einem Ruhetag ;-)

4 Tage Training - 3 Tage Ruhe...ein gemäßigter Wochenplan!
Vor allem meine Frau und mein Kind sind einigermaßen zufrieden, den Sonntag müssen sie Papa nicht mit seinen Laufschuhen "teilen"!

Eigentlich viel zu schnell sind jetzt also die ersten beiden Wochen vergangen, einige Läufe habe ich nun hinter mir...
Heute ist mal wieder ein schöner und ruhiger Sonntag!
Ich könnte schon wieder los, die 2. Woche war eine relativ ruhige, aber man muss sich wohl auch mal ein wenig bremsen...immerhin steht da nicht umsonst "Ruhetag" auf dem Plan^^

Freue mich auf die nächsten Wochen, hinarbeitend auf das eine Ziel!!!

See You in HRO

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