Moin, moin,

ich suche Laufpartner/-innen für anspruchsvolle Läufe zwischen Övelgönne und Wedel, bevorzugt in den "Blankeneser Bergen" (Wald) und natürlich an der Elbe, bei einer Mindeststrecke von 10 - 15 km und maximal ca. 30 km, sowie zum gemeinsamen Besuch von Laufevents. Meine Pace / Zeit für einen flachen Halbmarathon liegt bei etwa 1h 40 min. Im Training bevorzuge ich jedoch eine gemächlichere Gangart, schließlich soll das Ganze ja auch Spass machen.

Ich laufe zwischen 60 und 90 Kilometern in der Woche und bin regelmäßig an den Wochenenden auf diversen Laufveranstaltungen (ab Halbmarathon-Distanz).

Laufen bedeutet für mich Entspannung, Erholung und das Ausloten meiner eigenen Grenzen. Überambitionierte, konkurrenzgetriebene Läufer/-innen möchte ich mit diesem Inserat nicht ansprechen.

Wer sich also angesprochen fühlt, darf sich gerne melden. Bis dahin.

Gruß Micha

Hier!

Sehr gerne. Lass uns mal antesten, ob unsere Paces zusammen gehen, ich laufe im Training auch eher gemächlich und möchte den Anteil der u70%-Läufe steigern... das könnte gut passen...

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Wir sind BORN. Verstand ist zwecklos. Sie werden bekloppt.

Der Gruppenwettstreit: RUHR vs. BORN

Gemächlich?

Was Du so unter gemächlich verstehst...;-).

Wir sind BORN - Verstand ist zwecklos

Hügellauf

Moin, moin,

leider Planänderung, da Zerrung im Oberschenkel.
1 Woche Pause :-(

Gruß Micha

Semper fi, do or die!

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