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nach etlichen Monaten heute der erste schmerzfreie Lauf. Auch meine Kondition kehrt zurück. Bin zwar noch langsam, aber immerhin.

Es ist ein kleiner Neuanfang

Gruss Lauffan

das freut mich sehr für

das freut mich sehr für dich! go for it!!!

wie schön..

Wie schön für Dich. Viel Spaß beim Aufbau - Du schaffst das
Pat

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