Benutzerbild von christine

ich hatte es mir doch etwas anders vorgestellt
hübsch mara laufen , ein bissl regenerieren , dann wieder locker 40 bis 50 km die woche laufen :)
pustekuchen.
in den ersten zwei wochen nach dem mara nur 10 bzw 2o km gemacht, der fuss zickte, zwar in den griff bekommen, aber blöd blöd blöd war´s scho .
dann droht auch noch mein erster tria . klar, mit spaßfaktor, aber absaufen will man nicht und auch nicht vom rad fallen - schon gar nicht vom ausgeliehenen .

also montag noch bissl gelaufen, schön intervalle und berg .
dienstag endlich wieder mal geschwommen, stresstest 2 mal 300 m so schnell es geht. ( unter uns : schnell ging es nicht...)
mittwoch rad mit 2 km lauf anschließend , auch so schnell es ging ( unter uns..ihr wisst schon.)
gestern dringend mal wieder muckibude .
heute soll folgen ( weil erst über die drückende mittagszeit zeit )noch ne radrunde mit kurzer koppeleinheit, so ich es überlebe .

klingt doch alles nicht schlecht und irgendwie macht´s auch spaß.
warum bin ich so unzufrieden !!!!
ich hab´s beim blick auf meine startseite kapiert :
laufkm : 10 .
in worten : ZEHN !!!
10 kümmerliche km bisher die woche !!!

was soll das denn.
ich will laufen !!!! mehr !! noch !!!

also nachher koste es, was es wolle , nur 5 km radsprint, dann 10 km laufen . sehr blöd daß es morgen auf den schienen nach norden geht, familienfest !!
da muss ich dann wenigstens sonntag noch ne stunde, besser zwei , abzweigen .
kann ja so tun, als hätt ich mich verlaufen - dann ist vielleicht das möglichste noch rausgeholt.

aber ich sag euch :
nie wieder mara - der blöde kuckuck kann mich mal
und wehe es lädt mich nochmal jemand zum tria ein !!!
bringt mich ja völlig aus dem tritt !!!

;)))
c.

1.666665
Gesamtwertung: 1.7 (3 Wertungen)

Idee

Lauf doch im Zug ;-) Da bekommst du bestimmt KM zusammen!! (Achtung:IRONIE)

Es gibt halt Wochen, da kommt man zu nix! Von demher, immer locker bleiben!

GT

laufend laufen
Meine Fanpage

Jammern auf hohem Niveau

Öhm,

Also meine Wochenkilometer: 5,98...
mehr sach ich nicht.
Ich kann gut nachfühlen wie frustrierend das für Dich ist.
Und ich bin definitiv keinen Marathon gelaufen, nicht vor zwei Wochen und auch sonst noch nie. Noch nicht mal 'nen Halben habe ich dieses Jahr schon geschafft...
Viel Spaß bei der Familienfeier und verlauf Dich nicht ;-)

Die Fitrenner. Laufend fit und gut drauf!

Ich jammer mal mit...

letzter Lauf vor 84 Tagen. Aber ist halt so, solang ich nicht wollen will.

Ansonsten: viel Spaß im Norden und verlaufen geht, ich hab Dir ja immer noch nicht erklärt wie ne Strecke auf Deinen Garmin kommt, sonst zählte die Ausrede nämlich nimmer...

Viele Grüße,
Anja
--------------------------------------------
Ich will - ich kann - ich werde es schaffen... solange es Spaß macht!!!

ironie ?

newatt, ein super einfall !
am besten lauf ich dann intervalle in fahrtrichtung , gibt zusätzlich endlich mal ein anständiges pace :)
gc

ach anja -

verlaufen geht doch immer ;)- und zum glück wissen meine eltern ja nix von den tollen garmin-funktionen, die ich eh nicht beherrsche :))).
dir auch ein schönes we und ich sag dir gleich hier und öffentlich : ab sommer , wenn du dir deine zeit besser einteilen kannst , tret ich dir wieder in den allerwertesten , dann wird sauber auftrainiert !! jawoll !!
lgc

jau

frustrierende sache, das
aber da ich grade mit einem einzelnen lauf meine wochenkm um 100 % gesteigert habe, geht´s mir jetzt schon etwas besser :)
maaahlzeit und schönes we
sagt : c

Wochenkilometer werden doddal überbewertet...

... manche brauchen für ihre Kilometerchen etwas mehr Zeit, andere dafür etwas weniger. Hauptsache irgendwas gemacht - ich spreche da aus Erfahrung ;-)

LG
¤¤¤¤¤¤¤ H u B e L i X ¤¤¤¤¤¤¤

sind wir nicht alle ein bisschen BORN???

7,5km auf dem Crosstrainer sind es bei mir

Aber irgendwie macht Triatraining auch Spaß, oder? Gib es ruhig zu ;-)
So eine Koppeleinheit tät ich auch nochmal üben müssen, fällt mir da gerade auf...

Sonnenblume2
Die Fitrenner. Laufend fit und gut drauf!

Nimm die Laufsachen mit zum Familienfest!!!

Für ne halbe Stunde kasst Dich auf jeden Fall absetzen, zur Not steigst eine Bahnstation früher aus;-)

Tame:-)
Nachem Mara ist alles erlaubt, auch Nichtlaufen!

@tame

laufsachen hab ich NATÜRLICH dabei,was denkst du denn von mir !!!
frühere bahnstation wird aber nix , das wären über 30 km, das ist mir dann.... ...obwohl... hmmmm...
;))))
lgc

hubelix !!!

sei du bloss still !! wer hat mir das denn eingebrockt !!!
du .... rekonvaleszierender wandervogel ;))))
lgc

*zugeb*

ja schon , spaß ist dabei !! aber wenn man zeitlich nicht zwei sportarten pro tag unterbekommt ....ich weiß nicht ob ich das auf kosten des laufens auf dauer machen würde.
du hast noch nicht gekoppelt ??
probier das mal aus, du wirst dich wundern !! und wenn es nur ist damit du weißt, wie sch**** sich laufen anfühlen kann ;)
lg und viel spaß
c

Ich hab doch auch erst 37 Wo-km stehen...

...und es kommt in dieser Woche definitiv nur noch EIN Lauf dazu... *duckundwech*

Liebe Grüße
Renate

26./27.05.2012:

tröst, tröst...

....kommen auch wieder bessere Zeiten! Ganz sicher!
sechseinhalb km sinds bei mir bis jetzt diese Woche. Ich hatte einfach keine Zeit. So ist das eben.
Viele Grüße, Conny

@wwc

na aber was...du auch ?
sind wohl low-km-weeks bei jm oder was hier ;))
du reichst ja aber dann wohl beim rhex reichlich nach ?
viel spaß dabei , dir und allen anderen extremen :))
lgc

@rhinfo

tssssssss !!!
dein einer lauf ist dann aber soviel wie
meine durchschnittliche monatsleistung !!!
schwede !! viel spaß dabei
und bleib gesund !!

g,c

:)

netter versuch, strider
bloss nach studium deines blogs *alterschwede* tröstet mich das eher weniger .
und außerdem trau ich dir zu , am we schnell mal 80 km zu machen -
in eins, versteht sich ;)
lgc

edit : zu tief getippt - irgendwo las ich 100 km ??
mannmannfrau ;)))

Danke...

...ich werde es versuchen, gesund zu bleiben. Die Chancen stehen nicht schlecht... :-)

Liebe Grüße
Renate

26./27.05.2012:

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