Wir sind inzwischen eine kleine Laufgruppe geworden mit 3 Läuferinnen und ein Läufer. Heute das erste Mal zusammen gelaufen. War richtig nett.
5 km in 30 Minuten. kann man nicht meckern.

Schönes Wochenende und und viel Erfolg allen die einen Wettkampf laufen.
VG.

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Das...

...ist ja super. Eine echt tolle Zeit. Viel Spaß in der Gruppe!

VG LS

Also

wenn du nicht meine 10km Zeit locker toppen kannst, weiß ich auch nicht mehr. Toll, wie sich das bei dir entwickelt. Ich schleiche momentan durch die Gegend, weil ich meinen Puls im Zaum halten muss.
Schön, dass du jetzt eine kleine Laufgruppe hast. Viel Spaß weiterhin!
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LG Inumi
Wenn nicht jetzt, wann dann?

Hallo, Laufspaß


meinem Lauftrainer bleibe ich trotzdem "treu". Mit der Gruppe laufen wir nur samstags,aber es ist schön.
VG. gisela

Liebe Inumi


hoffentlich kannst Du Deinen Puls schnell bändigen.
Wie geht es Dir? Bist Du gesundheitlich auf der Höhe?
Ich freue mich immer sehr über eine Nachricht.
Alles Gute
Gisela

Ist doch prima :)

Hallo Rennobst,

ist ja prima das du eine Laufgruppe hast. Und die 5 KM in 30 Minuten ist ja auch nicht zu verachten. Bleibe nur fleissig weiter dabei :)

VG

Hallo Luzifer 2000


wenn ich Dein Profil lese, stehe ich eigentlich innerlich stramm.
Alles Gute und viele Grüße

Lach


Also Rennobst...

selbst ich koche nur mit Wasser :D . Ich finde es gut dass du die Motivation zum laufen hast . P.S: Jetzt kannst ja dein nächstes Ziel ja neu definieren, die 8 KM ohne Gehpause hast doch jetzt geschafft oder?!

Viele Grüße

Neues Ziel


Die 8 km habe ich geschafft, 1x ! Werde eifrig weiter trainieren. Im Herbst will ich die 10 km laufen können.
Viele Grüße

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