... und diese Gelegenheit mal genützt um zu sehen, wie es mittlerweile um meine Laufkondition steht ;). Auf meinem FR 305 war ich wieder mal zu übervorsichtig, da ich dachte heute fühl ich mich nicht so wirklich fit und gab mal als Ziel die 10 KM in 1:10 an. Doch trotz meiner gefühlten "Schwächephasen" zwischen KM 2 und 3, sowie zwischen KM 5 und 6 blieb ich doch deutlich unter der vorgegeben Zeit und hatte nicht einen KM der über 6 Minuten war :)

Insgesamt heute die 10 KM in 57:10 gelaufen, und die ganze Woche knappe 23 KM :)

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Na wenn das kein Grund...

wenn das kein Grund zur Freude ist !!
Herzlichen Glückwunsch.
Von diesem Erfolg träume ich.
VG.

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