13.05.09
Nach 17 Tagen der Musse ,fange ich wieder an zu laufen.
Die Genusszeit ist vorbei.
Nach einer Fahrt nach Oslo,einem Essen, oh ja das war ein Essen wie es auf den Fähren nach Norwegen und Schweden üblich ist.
Gestern die 8Km sind mir schwer gefallen zu laufen,aber jetzt geht es wieder.

Mein neues Ziel ist der Stadtlauf in Bad Oeynhausen am 29.5.09.
Schauen wir mal wie sich mein Training etwickelt.

Noch eine schöne Restlaufwoche
der deichrunner

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Pause nach Hermann

Hab nachem Hermann auch eine Woche Pause gemacht, die Woche danach 3 kurze Läufe 10,5,11km und jetzt wieder ne Woche Pause vorm Porta Lauf. Bin beim Stadtlauf nicht dabei, sondern zum Camping weg. Wenn Du Hermann und Stadtlauf Bad Oeynhausen machst, bist Du sicher auch hier aus der Gegend?
Schöne Grüße
vom Paddelbruder

hier aus der Gegend

Bin neu hier und hatte mir das Profil noch nicht angeschaut. Da steht ja drin dass Du aus Otterndorf bist. Den Cuxhavenhalbmarathon wollte ich eigentlich auch gerne laufen, die Strecke geht ja schön an der Elbmündung entlang, aber ich war erst in der Woche danach in Otterndorf in der Jugendherberge gewesen. Deshalb bin ich an dem besagten Tag meinen HM in Harsewinkel gelaufen.
Viele Grüße aus Ostwestfalen
Der Paddelbruder

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