Benutzerbild von strider

dass sie einen glatten Kilometer weniger misst als in der Ausschreibung steht??? Schade eigentlich, wäre eine super Pace gewesen ;-))

1. Etape Biosphärenlauf durch den saarländischen Bliesgau, heute in Homburg-Beeden. Ich habe den Start gewonnen (nicht dass mir wieder jemand vorwirft, ich würde zuviel laufen ...), habe seit dem Rennsteig auch die Laufschuhe stehen gelassen. Ausgeschrieben waren 9,5km. Sonnige 17 Grad, aber sehr trockene Luft. Start um 16 Uhr in der Mitte von Nirgendwo zwischen Kühen und Wiesen. Keine Ahnung, wieviele Läufer, auf jeden Fall zuviele Wanderer und Walker, die mal wieder ganz vorne standen und auf den schmalen Wegen kaum zu überholen waren. Es ging gleich hoch, was meine noch sehr müden Beine nun nicht so doll fanden. Pudding! Trotzdem waren wir überraschend flott, dafür dass mein Coach im Vorfeld was von einer 6er Pace gefaselt hatte.... Die Strecke blieb profiliert: hoch und runter und hoch, gefühlt mehr hoch als runter. Staubtrockene Luft gesättigt mit Pollen, nach 3km hatte ich Atemnot und musste etwas Tempo rausnehmen. Der Rest war lustig. Naja, unter Landschaftslauf stelle ich mir was anderes vor, aber an Bodenbelag war alles dabei: wenig Asphalt, Feldwege mit Stolpersteinen, Schotter, Wiesen, Wurzelwege und kurz vor Schluss ein Anstieg, der es in sich hatte, zumal mein Vorläufer kaum hoch kam und ich nicht an ihm vorbei. Na egal. Noch eine Schlussrunde auf dem Sportplatz, dann stand kurz vor dem Ziel meine Jüngste, wir nahmen sie in unsere Mitte und liefen zu dritt ins Ziel. Sehr schön!

44:18 ist die offizielle (Bruttozeit), macht für mich den 4. Platz in der Wertungsklasse W 40+. Ausgeschrieben waren 9,5 km, das würde mir eine Pace von 4:40 einbringen (never!), Garmin sagt 8,5km, wäre eine 5:14 (naja), gemittelt sage ich mal 9km, das wäre 4:55 und würde passen ;-)

Morgen geht es nach Kleinblittersdorf-Sitterswald, so lernt man das Saarland auch kennen...

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Kein Wunder,

dass Ihr den Start gewonnen habt. Wenn ein Kilometer der Strecke fehlt, lässt sie sich auch nicht mehr so gut verkaufen;-)
Habt Ihr gut gemacht, so zu dritt;-) und die Pace ist klasse!!!

Tame:-)

Nem geschenken Startplatz guckt man nicht in die Ausschreiburng

...oder so ähnl.

Jedenfalls finde ich es richtig gut das du mal wieder nen super positives Erlebnis hattest, jetzt aber nicht wieder übertreiben!

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