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Vorgestern packte ich einen 15-km-Lauf und wunderte mich noch, dass ich so gar keinen Muskelkater verspürte... Heute beim Einlaufen holte mich die Wahrheit ein - da spürte ich den langen Lauf noch deutlich in diversen Muskeln...

Wie gut, dass ich mir heute selbst wieder die Laufschule mit Chris verordnet hatte - ganz fein für meine Muskeln...

Und endlich habe auch ich es geschafft, im Club der 500er zu landen...

Ich bin stolz auf mich, einst blutiger Anfänger, dies in 5 Monaten und 9 Tagen!!!

Auf zum 1000er... den schaffe ich noch vor meinem HM Ende September...

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Sei stolz


auf dich und herzlichen Glückwunsch. Ich kann am besten nachfühlen wie es ist so etwas zu schaffen. Bei mir ist es auch erst seit kurzen her mit den 500 km. Und den HM packst du garantiert. Mach weiter so und viel viel Spass.

willkommen im Club

ist ein echt tolles Gefühl diese Marke übertreten/überlaufen zu haben. Glückwunsch und auf zu der 1000er

und das ist erst der Anfang!

Es wird noch besser! Freu Dich drauf - ich freu mich mit!
Beste Grüße, WWConny

Gratulation

... Willkommen im Club.
Auch ich gehöre seit diesem Monat zu den 500er ... und bin mächtig stolz drauf.

Lasst uns jetzt die 1000km anstreben - es kann nur noch aufwärts gehen :-)

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