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So nun hab ich mich zum 10 Km Wettkampf angemeldet.
Die letzten Wochen waren vom Training her eignetlich ganz gut. Endlich hab ich die 5:00 Marke geknackt und das nicht nur einmalig.

Deshalb habe ich mich entschieden, endlich an einem 10er Wettkampf teilzunehmen.
Ende Juni gehts los zum Waldlauf der Justiz in Hamm.

Ich werde zwischendurch mein Trainingsstand hochladen.
Drückt mit die Daumen das ich ankomme.

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Das schaffst du schon!

Bleib weiterhin regelmäßig dran und höre gut in dich hinein, bzw. achte auf die Signale, die dir der Körper sendet. Das beugt Verletzungen vor und du kannst dein Training durchziehen!

Viel Erfolg und Spaß beim Training! Du musst natürlich berichtn, wie es dir ergangen ist!

MC :-)

laufend fit und gut drauf!

Das Gruppenduell Ruhr vs. Born
Wir sind BORN - Verstand ist zwecklos!

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