Heute der letzte Lauf vor dem Rennsteig. Gemütliche 4 km mit meiner Laufgruppe. Wobei, dann doch allein. Die andern zu schnell und die einzige andere langsame Dame gab am Hügel auf. Ein bisschen nervt mich das grad. Immer jammern, dass nichts vorwärts geht, aber vorschnell aufgeben. Naja, jeder wie er mag.

Am Montag hatte ich noch bei einem geschlichenen Lauf über die Felder den Puls nicht unter 80% bekommen. Daher fiel einmal Training diese Woche aus. Überlastung kann ich vor meinem ersten richtigen Marathon gar nicht gebrauchen.

So, ich freue mich auf einen langen Lauf durch den Thüringer Wald, nette Begegnungen auf 43,5 km und hoffentlich dem einen oder anderen Treffen mit euch. Vor 9 in Neuhaus oder nach 14 Uhr in Schmiedefeld.

Wir sehen uns? Für Verabredungen bitte bis Freitag früher Nachmittag eine Nachricht schreiben. Danach bin ich offline und on the road.