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*Hibbelmodus on*

Seit gestern geistert mir ein Song aus DDR-Zeit durch den Kopf... dabei will ich am Rennsteig gar net wandern.
Wenn alles klappt, bekomm ich am Do mein neues Händi, da kann ich dann einen schönen Fotoblog vom Rennsteig machen und so wird doch nix mit schnell laufen... na ma gucken...

Ich freu mich drauf. Auf (nicht nur) meine beiden Mädels vom Leipzig-Team PIA, den Abend vor Rennsteig, laufen am Rennsteig, den Abend nach Rennsteig, das zu hause danach.
Hoffen wir mal, dass es nicht sonderlich nass von oben macht, im Moment sind nur leichte Regenschauer in M-Start und Ziel gemeldet.

Allen gutes Gelingen, egal, wer wo wie weit läuft.

*Hibbelmodus off*

PS: Es geht am Rennsteig natürlich nicht um mich allein. So wie wir in LE im Team angekommen sind, wollmer auch in Schmiedefeld im Team ankommen!!!

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Hörst Du auf!!!

Das steckt ja an ;-))

Pssst

Das sag mal dem Mann in meinem Ohr... der trällert dieses doofe Lied... menno... knopfsuch*


Laufen formt Körper, Geist und Seele.

Schneewalzer oder das hier

Ich wander ja sooo gerne... :)

Viel Spaß Euch allen! Geniesst den 40. !

schon mal dran gedacht, ...

... Was ihr alles mitnehmen müßt?
Chip und Badelatschen nicht vergessen.
...
;-)

Wir nehmen einfach die Liste der Gemsen

Und textsicher sind wir am Samstag auch!

Au ja,

bitte mach ein paar Bilder für mich mit. Mein Handy kann keine :grins: - Steinzeithandy.

Ein Lied muss ich auch noch können? Wo find ich das?

Und jetzt los: ich packe meine Tasche und nehme mit...

Ohrwurm

Wie wärs mit "Oberhofer Bauernmarkt der macht Stimmung, der macht Laune..." *g*

12.05.2012 - Rennsteiglauf (HM)

Tipp

Zum Üben ;-)

Rennsteiglied auf Youtube

Und wie ich von Insidern gehört habe, sollte man auch das können:
Schneewalzer


12.05.2012 - Rennsteiglauf (HM)

Also klatschen und Schunkeln

sollte ja nicht das Problem sein und textsicher... man wird sehen... oder hören.

Ich packe meine Tasche und rein kommt:

neben den organisatorischen Dingen wie Startkarte und Chip

Laufsachen in kurz und mittel incl Schuhe und Basecape und Haargummi(!)
Garmine samt Gurt, Trinkgurt bzw Taschengurt mit extra Flasche
AntiZeckenmittel, Bodyglide, Sonnenschutz (die Hoffnung auf Sonne stirbt zuletzt... Hauptsache net so warm wie OEM Ende April)
Duschutensilien wie Latschen, Handtuch, Duschgel/Shampoo, Lotion, ggf Fön oder wenigstens nen Kamm
Sachen für nach dem Laufen incl Bequemschuhe für danach
zwei Affenknacker und Getränkepulver

Nachtzeug, Schlafsack und vor allem jede Menge gute Laune.

@fazerBS... so schnell, wie du läufst, verwackeln eh alle Bilder :-)

Ich freu mich aufs WE...

Zehennägel sind noch mal gestutzt, da sollte nichts passieren,
Erprobte Socken und Schuhe sind ein muss.


Laufen formt Körper, Geist und Seele.

Fön ist überflüssig . . .

. . . das Duschzelt hat keine Steckdosen ;-)

Pulsgurt ...

... kannste getrost daheim lassen. Bei Bergläufen bin ich noch nie an irgend ne Pulsgrenze gekommen. Konstant nach Puls laufen bergauf, bergab geht eh nicht.
Einfach nach Gefühl.
Haargummi hab ich keinen. Braucht man den?
;-)

Mann braucht nicht unbedingt

einen Haargummi, frau schon, vor allem bei meiner Haarlänge.

Ich fürchte, mein lieber Schalk, wenn das Duschzelt keine Steckdose hat, wirst du wohl pusten dürfen. ;-)
Was den Pulsgurt angeht, mal schauen. Ich weiß schon, dass man am Berg nicht gleichmäßig laufen kann. :-)


Laufen formt Körper, Geist und Seele.

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