Benutzerbild von Dirk Stein

Nun hatte ich die ganze Woche frei und bin nur 5mal gelaufen - obwohl ja theoretisch 7mal drin gewesen wäre. Immerhin bin ich dabei fast auf 116km gekommen. Ein richtig langer Lauf war leider nicht dabei - bei den Temperaturen (immer über 20°) hält mein 0,5l Fläschen nicht länger durch.

Heute hab ich dann auch endlich die 1.000km-Marke für dieses Jahr geknackt. Ein kleiner Trost für das, was jetzt kommt:

Ab morgen muss ich für das Geld, das mir monatlich überwiesen wird, wieder was tun. Was aber viel schlimmer ist: Ich muss die Füße stillhalten! Regenerieren, Kraft tanken, tapern. Da ist nur ein kleines Läufchen "erlaubt". Dabei würd ich doch sooo gern in den diversen jogmap-"Hitlisten" weiter nach oben klettern. Stattdessen werd´ich wohl wieder ein ganzes Stück zurückfallen :-(

In einer Woche ist "Tag der Wahrheit". Mein Heimat-Marathon steht an. Mal seh´n wie´s läuft...

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Mitgefühl

Habe heute auch die 1000km geknackt, aber auf 116km komme ich nie und nimmer in einer Woche; wie schaffst du das mit nur 5 Terminen???

Gratulation in jedem Fall und viel Erfolg beim Heimat-Marathon!

Wir sind BORN - Verstand ist zwecklos!

116 : 5 = 23,2 ;-)

Ganz einfach: Meine (neue) Standardstrecke ist knapp 23,2km lang. Wegen einer gesperrten Brücke hat sich meine Streckenauswahl und -flexibilität leider etwas reduziert...

ach, die blöden Listen

Die Listen würde ich manchmal am liebsten ausschalten. Die irritieren vor allem in der wichtigen Regenerationsphase. Dein Plan ist wichtiger als ein hoher Listenplatz. Es sei denn, Dein Ziel ist es, bei Jogmap oder in Deiner Stadt die Nummer Eins zu sein – dann stören aber die Wettkämpfe…

Viel Erfolg bei Deinem Marathon. Wünsche Dir einen schönen Wettkampf.

marcus

Laufen in Leipzig

Bei jogmap

...will ich in diesem Jahr unter die ersten 100. In der Stadtliga hab ich "meinen" 2. Platz (Platz 1 ist da für mich unerreichbar). `N bisschen wichtiger sind mir die Wettkämpfe aber schon - zumindest die "Großen". Die sind die "Highlights" in meinem Läuferleben. Die jogmap-Listen dagegen sind die "alltäglichen Freuden".

Gruß
Dirk

Geduld und Ruhe...

..und dann zeig deiner Heimat wer Chef im Ring ist - alles Gute für deinen Auftritt!

Flitzfritz

Autsch!

Hhm, mit Gazelle123 in einem Ort zu wohnen hat auch Nachteile…

mk

Laufen in Leipzig (z.B. beim 23. Leipziger Silberseelauf am 29. Mai 18 Uhr)

Halb so schlimm...

Ich lauf ja auch beim Berlin-Marathon mit - gegen Haile ;-))

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