Benutzerbild von Oberfranke

Absoluter Tiefpunkt erreicht. Habe gerade sogar daran gedacht das Laufen aufzuhören.
Dachte mir vorhin ich könnte noch etwas Laufen gehen. Sollte eine 8km Runde werden bevor ich nachher ans Lernen gehe.....Schon nach km 1 hatte ich keinen Bock mehr, Brustkorb war wie zugeschnürt, mit den Gedanken war ich ganz woanders, mit den neuen Laufschuhen (Gel-Cumulus 13) komme ich auch nicht zu recht und meinen Laufstil vom Ferse auf Mittelfuß will ich (so wie es mir der eine I+&%t beim Schuhkauf geraten und ich es auch so probiert habe) auch nicht ändern.
Also nach 2,5km auf meiner Runde den kürzsten Weg (1km) heimwärts genommen.
Jetzt kommen gerade meine weiblichen Gene durch und aus lauter Frust gehe ich zum Friseur und danach mache ich Frustbewältigung bei 1-2 Bier.......

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Mönsch...

...dann lass es doch mit der Laufstilumstellung. Wenns sich für dich nicht richtig anfühlt, ist es das vermutlich auch nicht. Und nebenbei ist das a) ein längerer Prozess, das klappt nicht beim ersten Mal gleich 8 km lang, und b) stell ich mir das mit neuen Schuhen und den Einlagen von denen du mir erzählt hast ziemlich schwierig vor, von jetzt auf gleich auch noch den Stil zu ändern. Du kennst die Werbung mit den drei Wünschen auf einmal? Das klappt nur bei Ü-Eiern...beim Laufen hilft Hektik nicht.
Mein letzter Lauf war auch total blöd, hab mich auch gefühlt als ob ich nicht genug Luft bekäme. Trotz gleichem Tempo, Puls und Atemfrequenz wie immer. Manchmal erwischt man halt nen gebrauchten Tag, und wenn du gerade eh so viel um die Ohren hast ist es vielleicht keiner an dem du toll joggen kannst. Dann ist vielleicht Spazierengehen oder Radfahren oder Aufdemsofaliegen angebrachter. Bring mal deine Prüfungen hinter dich, danach läuft bestimmt alles wieder etwas runder. (Wenn du dann immer noch schlecht atmen kannst, würde ich mal über ne Pollenallergie oder so nachdenken...aber ich denke eher, du warst heute halt verkrampft.)

Leb dein Leben - bevor es zu spät ist.

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