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Ein wunderbar entspannter Zuckellauf, dank
1. Garmin, der bereits am Sonntag pünktlich zur MT-Staffel seinen Dienst verweigerte,
2. Tame mit ihren wertvollen Trainingstips
Ohne die Uhr "im Nacken" läufst du ja schon mal anders los, zumal du ja die Länge der Strecke von anderen Malen schon kennst.
PP? Egal! Mit Leuten im Vorbeilaufen/-gehen schnacken? Geht auch!
Ich lief also gemächlich den ehemaligen Bahndamm entlang, weil's dort sonnig ist und ich in kurzen Hosen laufen wollte. Dort sind immer wenige Leute unterwegs, die die Alte in den kurzen Lauftights hätten anglotzen können..
Herrlichster Sonnenschein, so luftig, wie ich gekleidet war, fühlte ich mich auch insgesamt. Gestern noch schwere Beine, heute alles wieder gut.
Nach kurzem gesellte sich ein Hündchen zu mir, das dann immer vor mir herlief. Oberpotthäßlich, aber bestimmt mit gutem Charakter, denn er wartete an jeder Kurve auf mich.
Und am Ziel?? Da saß doch tatsächlich sein Herrchen, der uns allen wohl bestens bekannte Herr Wampus in seinem tiefgelegten Auto, las die Bildung und wartete auf die Rückkehr seines Hundes!! Leute gibt's..
Statt des Power-Gels, an das ich heute ohnehin nicht eine Sekunde gedacht hatte, hätte ich mal lieber Hunde-Leckerli einstecken sollen!

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Hihihiiiii :o))

Das nenn ich doch mal einen entspannten Trainingslauf für Dich und auch für das nette Hundchen!:o)
Gefällt mir sehr!!

Der dicke ist selber Schuld, wenn er immer dicker wird und sein Auto tieferlegt.
Er weiß gar nicht, was ihm entgeht, wenn er seinen Kumpel alleine laufen läßt!;o)

Lieben Gruß Carla

Jaaaaaaaa,

das sind doch die Sahnehäubchen unter den Läufen! Ohne Uhr und inneren Zwang einfach so locker, flocker durch die Gegend laufen und über seine Umwelt lächeln können! "Oberpottenhäßlich, aber bestimmt mit gutem Charakter..." *indieeckeschmeiß!*;-))

Tame:-)

hihihi

...and miles to go before I sleep...

Wenn ich ja...

Freitag abend nicht schon was vorhätte, würde ich dich glatt fragen, ob wir uns in Lübeck beim Frauenlauf treffen (Ist das wirkllich erst ein Jahr her seit unserem ersten gemeinsamen?). Hätte nicht gedacht, dass ich mich schon wieder fit genug fühlrn würde dafür...

zausel

>

Ich lege lieber die Beinchen hoch!

Muß ja Sonntag mein erstes Punktspiel bestreiten - Einzel und Doppel!
Ja, es ist erst ein Jahr her, dabei kennen wir uns schon so lange, nicht?

Du sollst nicht Tennisspielen!

wann kapierst dus endlich????

zausel

>

Dohoch!

Ist doch bestes Sprinttraining, wenn ich fit bin!
Und ich kann doch meine Mannschaft nicht im Stich lassen!

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