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Endlich sollte der erste offizielle Lauf stattfinden. Ich habe meine Arbeitskollegen motiviert, daß wir eine Revierstaffel beim karstadt-Marathon bilden.
Ich lauf seit September und wollte bei meinem ersten richtigen Lauf mir die 5 km in der Staffel schnappen. Alle schön angemeldet und letzte Woche nach dem Laufen war dann alles blöd im Knie.
Heute zum Arzt und dann die Diagnose: Wahrscheinlich Verletzung des Innenmeniskus.
Jetzt Termin beim MRT machen und bis dahin nicht mehr laufen. Wenn sich der Verdacht bestätigt, dann wird eine Arthoskopie gemacht.
Ach menno! Endlich habe ich alle Laufsachen zusammen und jetzt darf ich nicht mehr. Ich freu mich!
Komm mir vor wie ne 80-jährige, wenn ich nach längerem Sitzen aufstehen muss. Schwimmen und radfahren sarf ich noch. Beides ist nicht so meins...

Schon Mist!

Hat jemand Motivation für mich?

Gruß
Jadzia

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Nicht alles gleich schlimm

Lass den Kopf noch nicht hängen.
Die Diagnose ist noch nicht klar und auch bei einer kleinen Verletzung muss nicht immer eine lange Pause folgen - da gibt es groß Unterschiede. Wart mal ab, bis s klar ist.

Übrigens, sollte trotzdem ein Pause anstehen: ich empfehle dir solange Aquajogging - die Form bleibt total erhalten!

Also, nicht runterziehen lassen !

Gruß Frank

knie kaputt

Hi,

tut mir leid...

warst Du schon bei einem fähigen KG - jmd. der noch was von Funktionsdiagnose versteht?

Also Bilder machen ist ja ok, aber Kniespiegelung - VORSICHT.
warum? - informiere Dich über die tatsächlichen Risiken; Du willst doch wieder laufen können, oder?!

Gruß Vince

Also der Arzt ist schon

Also der Arzt ist schon wirklich gut. Er betreut auch das ATP Turnier. Jetzt erstmal abwarten wann ich einen Termin für die Röhre bekomme. Momentan ist aber echt blöd.

Das mit Aquajogging ist nicht schlecht!
Hab auch schon überlegt, da ich jha auch mItgleid im Fitness-Studio bin mal wieder eine Runde Rad zu fahren und an die Geräte für den Oberkörper zu gehen.
Ich lasse mich nicht hängen!!!
Aber weh tuts trotzdem....

gruß
Jadzia

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