Nach dem Bonn-Marathon gehts nun zum 7 Metro Group Marathon Düsseldorf.
Bin alle 6 mitgelaufen.
Nach der Hitzeschlacht in Bonn geht jetzt zur Altbier Marathon
Düsseldorf.
Start ist um 9 30 Uhr.Der Zieleinlauf ist am Rheinufer.

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Ist das nicht zuviel

jr Da kannst Du kaum Leistung bringen,mehr als 3-4 Marathon,besser nur 2 Läufe,sind Raubbau,es es sei denn Du bist so ein Typ wie Horst Preisler, der Marathonläufe sammelt und Diese im ruhigen Tempo durchläuft und dafür einen gutgefüllten Geldbeutel braucht.
Trotzdem viel Erfolg in Düsseldorf
Ich muss mich noch von meinem Ausstieg nach der Halbmarathonmarke(1:45:33)wegen Kniebeschwerden durch falsch eingestellte Einlagen beim Bonnmarathon erholen und mache erst im Herbst einen neuen Anlauf

viel erfolg!

bin sowieso da zum jubeln und supporten- dann jubel' ich mal eine runde für dich mit ;-)

also, bis sonntag dann, reena :-)

Wir sind BORN. Verstand ist zwecklos!

marathon

Laufen ist wie eine Droge je mehr desto mehr!
Jeder läuft das was er für sich richtig hält.
Bin kein breitensporlter der auf dieZeit schaut.
Ein Tempo unter 5 min auf dem KM führt zu beschwerden.
Knieprobleme und sowas.
Der Hobby und Freizeitläufer macht dieses aus Spass.
Zielsetzung 10 km unter 1 Stunde.
21.1 unter 2:15 Std
Marathon unter 5 Stunden

Bonn Marathon

Laufen ist wie eine Droge je mehr desto mehr!
Hey ich bin kein Breitensportler. Ein Hobbyläufer dem es nicht auf Leistung ankommt.
Klar das die Knie das auf die Dauer nicht mitmachen unter 5 min den Km zu laufen.
Diese Beschwerden haben viele Läufer.
Habe heute noch einen 14,4 km lauf gemacht. War Toll

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