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Der Cheftrainer würde fluchen. :-)
Der Leipziger Süden hat nur Wettkämpfe auf dem Plan. Training fällt wegen Zeitmangel aus...

Freitag ist Paarlauf in Meißen

( http://www.meissner-nachtlauf.de/ausschreibung.php )

Samstag sind die Stadtmeisterschaften Bahn - LLV

( http://www.laufszene-leipzig.de/ )

Sonntag teilt sich der Süden zwangsweise auf in :

( http://www.leipzigerfrauenlauf.de/ ) => Hasl

und

( http://www.goitzsche-marathon.de/ ) => Chato ( aber "nur" HM )

Oder andersherum?

übrigens es sind noch Sitzplätze für die Reise nach Bitterfeld frei. Wo ist eigentlich Husti?

LG und schöne Woche... der Chato

Verspätet

Moin zusammen,

@Chato: Cool, dass Du den Thread erstellt hast! :) Ich war unterwegs im Eichsfeld und bin gerade erst zurück.

Und das Beste: Ich bin, nach meinem letzten 40km-Lauf gestern, nun im Tapering! :))))
Ich weiß noch gar nicht, was diese Woche ansteht im TP. Ich werde also vermutlich eher spontan was machen.

Euch viel Spaß und Erfolg beim Paarlauf, beim Frauenlauf (läuft da eigentlich noch wer von LiL?) und an der Goitzsche!

LG.
hd.

heiko, du hast es geschafft!

jetzt nur noch der rennsteig, das machst du mit links und bist schon ganz hibbelig und springst ständig von einem bein auf' s andere und rufst "wann geht's lohos?!!!" und dann...ähm. sommer!
p.s.: nachdem ich heute 70km in 2h und sechsundzwanzigsekunden gefahren bin, steht morgen treppentraining auf dem plan. jemand dabei?

Frauenlauf

LG aus Dresden, ich werde dieses WE mal bei eurem Frauenlauf starten :-) bin ich ja mal gespannt

Völki ohne mich - kann nicht mehr :)

@wilma: glückwunsch erst mal zu deiner radzeit, hauptsache es hat spaß gemacht, du lächelst zumindest auf den fotos und die erdbeeren sehen gut aus :)

ich passe beim treppenlauf, das kommende wochenende ist überfüllt, schlecht geplant :)

dann steht radtraining an um euch beim teamtriathlon ins schwitzen kommen zu lassen - grins - ...gestern bin ich mal ne runde um den markkleeberger geradelt mit meinem normalen rad....nun ja...wenn das rad nicht mehr hergibt....oder liegt es an meiner kraft? :)....dann müssen unser schwimmer und der läufer alles rausholen damit ich "bummeln" kann....ich bin für rennradverbot zwecks gleichberechtigung :)

liebe grüße und viel spaß heut mit den treppen
annett :)

Gewonnen wird im Kopf - Glaub an Dich!

Geschafft

@Steffi: Da bist Du doch eine Hammer-Zeit gefahren? Herzliche Glückwünsche jedenfalls!
Ja, der harte Teil meines Trainingsplans ist wohl vorbei. Ich freue mich auch schon auf den Rennsteig, wenn sich auch das Springen von einem Bein aufs andere derzeit arg in Grenzen hält. *g*
Heute gibts bei mir wohl ein "schönes, entspanntes" Fahrtspiel. Also _keinesfalls_ Treppentraining!

Viel Spaß!
hd.

Ruhe ist halt relativ...

So, ich habe jetzt meinen Trainingsplan für diese Woche bekommen:
- Do 17:30 Uhr ab Fockeberg: 15km ruhig
- Sa 09:00 Uhr am Fockeberg: 10-12 bergig
- So 07:00 Uhr ab Fockeberg: 25km ruhig

(Die Startzeiten sind noch variabel, falls sich jemand anschließen möchte!)

Soweit, gell.
hd.

Mitstreiter/in gesucht... :-(

Wer den Drang hat diese Woche noch einen schönen HM an der Goitzsche zu laufen. Mein Plan ist sub 1:45.

Ich habe noch einen Startplatz in der M40 über. :-) Ausschreibung usw. siehe oben. Ob eine Ummeldung vor Ort noch möglich ist, weiß ich nicht.

Chato

...wer schneller läuft ist schneller da...

Re: Frauenlauf

@aneurian: Ich bin am Samstag an der Strecke, im grünen LiL-Shirt. Vielleicht sieht man sich ja.
In jedem Fall viel Erfolg, aber vor allem Spaß beim Lauf und in Leipzig!

LG aus LE.
hd.

Sa vs. So

das ist lieb von dir aber ich laufe so :-), hab das jogmap shirt vom Lauftreff Dresden oder von den regenfetis mal sehen wie das wetter wird..werden uns schon nicht verfehlen
bis dahin lg aneurian

Sa. bis So.

@aneurian: Gut. Dann habe ich ja genug Zeit an der Strecke, um mir einen guten Platz zu suchen. ;)

Also bis So.!
LG.
hd.

Frauenlauf - kein grünes LIL-Shirt :(

...mich zu finden am Sonntag wird schwierig, bin noch nicht im Besitz eines grünes LIL-Shirts :(.....bin höchstens daran zu erkennen das ich auf dem Zahnfleisch krieche, denn Sonntag werd ich platt sein ;)

- wer organisiert eigentlich die Shirts? -

Liebe Grüße an Alle

@skihasel

ich weiß ja nicht mal wie die aussehen außer grün :-)

servus heiko, morgen früh

servus heiko,

morgen früh wäre ich mit dabei. bleibt es bei dir um 09uhr?

gruss christian

Morgen und Sonntag

@Christian: Ok, morgen früh 9 Uhr am Fuße der Berges.

@aneurian: Du wirst das Shirt erkennen. Das schönste Grün, und vorne steht "LiL" drauf (und hinten der Name, aber ich werde eher nicht mit dem Rücken zur Strecke stehen ;)).

@skihasel: Die Shirts beschafft eigentlich der "Chef", mein (hier manchmal etwas ruhiger) Freund Marcus...

Bis Sonntag!
LG.
hd.

... am fusse des berges...

... am fusse des berges... so eine aussage von dir, ich bin verblüfft ;o)

...viel Spaß beim suchen....

ich wünsche viel Spaß dabei nach grünen Shirts zu suchen. Diese Farbe wird
morgen sich IN sein beim Frauenlauf. Sah jedenfalss stark danach aus heute.

@ Heiko: ich würde die Farbe wechseln :-)

Allen Damen morgen einen schönen Lauf.

Chato!

...wer schneller läuft ist schneller da...

grün

man muss nur die wenigen schönen grünen shirts morgen unter den läuferinnen filtern, dann hat man wohl die LIL-Fraktion.....die große grüne menge die morgen unterwegs ist, ist die weniger schöne grüne bekleidung, das grün tut weh in den augen :)

Gewonnen wird im Kopf - Glaub an Dich!

grün so grün

Leider hat bei mir die Filterei nicht so geklappt und so hab ich euch nicht gefunden :-( Aber es war ein schöner Lauf und ich konnte endlich die sub1 knacken.
LG aneurian

..Glückwunsch...

an aneurian... dann ran an die 55 Minuten :-).

...wer schneller läuft ist schneller da...

Zu viel Grün

@aneurian: Ja, es war jede Menge Grün zu sehen beim Frauenlauf. Allerdings war ich alleine in der LiL-Support-Fraktion und deshalb wohl doch leicht zu übersehen. Ich vermute mal, gesehen haben wir uns zwar, nur eben nicht erkannt (irgendwie sind ja doch alle mal an mir vorbei gelaufen).

Jedenfalls herzliche Glückwünsche an Dich und auch an Skihasel(!) zu den guten Zeiten!
Bis demnächst, vielleicht auch mal in Dresden!
LG aus LE.
hd.

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