Hallo mein Freund, der du nicht Hermann heißt,
ja endlich meld ich mal wieder bei dir. Ja ich weiß, in letzter Zeit liest du eher weniger von mir. Aber jetzt penetrier ich dich endlich auch mal wieder mit einer aktuellen Wasserstandsmeldungen von mir.
Als du gefragt hattest, wie es mir geht, ging es mir gut. Das war Ende letzter Woche. Vor diesem Hermannswochenende. Jetzt, nach dem WE hab ich meinen schlimmsten Muskelkater und Nervenkater und überhaupt Kater seit langem. …Und richtig Angst vorm Rennsteig. Und das kam so:
Ein paar mir bekannte Lauf- und Lebensfreunde (oder eher ähnlich geistig Umnachtete wie ich) fanden sich hier in meiner bescheidenen Hütte ein und es gab am Fr. erstmal Party bis zum Sonnenaufgang… ohne Lüge… die Vögel draußen haben schon geschimpft, dass wir sie geweckt hätten und wollten, dass wir das Licht löschen. Na ja, leider war die Schlafruhe dann auch schneller rum als es vielleicht gut gewesen wäre und die Party ging tageslichttauglich weiter. Der ursprüngliche Plan für Sa. war dann ein kleines Läufchen, nur so ein bisschen, aber ein Teil meiner Gästeschaft wollte dies nicht und so sind wir hier in den Heimattierpark gegangen und haben uns Steinböcke, Luchse und Milane angekuckt… oder die uns. Der Rest des Tages war nett, doch am Ende, als ich an dem Gemeinschaftstisch der Aussätzigen im Restaurant meiner Wahl saß, taten mir schon die Beine vom ach so ungewohnten Spazierengehen in Birkenstockzehenspreizer (und vom Tanzen in erhöhten Schuhen) etwas, nun ja, ganz zart eben, weh. Und dann kam auch noch der fehlende Schlaf und das frühe Aufstehen.
Der Tag des Hermanns fing schon, ehm, müde und lustlos an, und ging so weiter. Zwischendurch war ich auch mal nervös beim Start. Hab den Laufpunk beim Bergablaufen raus gelassen und konnte mich dank der ruhigen bewegten Läufermasse über den Köpfen und durch die Körper hinweg mit einem anderen Laufchaot, mehr oder weniger prächtig, unterhalten. Aber dann sah dieser einen anderen Rock dem er hinterher musste, der sah zwar eher wie ein hartes männliches Hinterteil aus aber ich glaub, ihn, den Laufchaoten, packte der Jagdinstinkt auf so grässlich blauweiße Laufsäcke, namens ruhrverseuchte Gruppenfunktionsshirt.
Auf meinem Weg runter vom Cheruskerhügel konnte ich einem anderen Laufwahnsinnigen (der eigentlich sooo wahnsinnig nun auch nicht ist) etwas folgen und siehe da, sogar etwas Fittes runnte mit uns mit. Das machte noch Spaß, obwohl da so viele andere namens- und sprach- und spaßlose, dafür aber über und über Ohr bestöpselte immer im Weg rumstanden, oder ja, auch liefen, ok, ich geb’s ja zu. Irgendwann ließ ich die Schnelleren von uns Dreien ziehen, weil ich mir dachte, mhm, irgendwas wird da ja noch kommen müssen, ne.
Und unten am Übergang vom Hügelwald in einen Armistenwald, ja da standen Massen an Menschen … und unter ihnen war ein mir sehr bekanntes Gesicht eines guten JM –Buddys, der extra 60km mit dem Rad hierher gefahren ist, um mich und Jan vor dem Start und dann hier an der Strecke zu pampern – und er log so schön, dass ich es glatt geglaubt hätte. Das war so schön… und hätte auch gern so weiter gehen können.
Aber dann kam irgendwann mit Karacho die Demotivation… ich weiß nicht, ob diese mit dem sandigen Untergrund oder mit der etwas wortkargen Masse oder mit der fehlenden Aufputschmusik oder einfach mit meiner miserablen Laune (wahrscheinlich Letzteres) zu tun hatte. Auf jeden Fall war die Lust weg und um nach Hause zu kommen, musste ich hier wohl mit. Und ohne Lust kommen dann auch die Laufschmerzen schneller, ne? Meine Oberschenkel fingen irgendwann schon ab der Hälfte an in mein Gute-Laune-Karussell einzusteigen und es weiter und schneller mit zu drehen. Klar gab’s zwischendurch auch lichte Momente, wo es ums Spaßhaben mit anderen, mich überholenden Jogmappern ging aber im Großen und Ganzen, hab ich mich schon ziemlich früh gefragt, was das hier ist, soll und überhaupt, was das erst am Rennsteig werden soll, wenn ich schon hier so abkacke. Und dabei wollte und bin ich noch nicht mal an meinem Limit gelaufen… aber scheißanstrengend war’s schon.
Irgendwann war ich dann auch im Ziel… und musste mir sogar noch für’s Minimalziel 3:30h deutlich in den Allerwertesten treten. Zum Glück half fernseha gucken und festhalten ein wenig (sehr) dabei.
Danach war’s wieder schön: Jan getroffen, die anderen Freunde und Läufer und was es sonst noch so gibt getroffen, allen ging’s gut (nun ja fast allen – aber später ging es wohl allen wirklich wieder gut) … und ich hab die Zicke gegeben. Mich hat der Lauf genervt und der Menschenauflauf danach noch umso mehr.
Ich verstehe diesen Hermannsmythos nicht. Kannst du ihn mir erklären? Oder fehlt mir da einfach so ein mutiertes Ostwestfalengen für? Das einzig Coole für mich daran war, dass sehr geile WE mit Freunden und vielleicht noch die witzige Zielzeit von 3:30:03 h aber sonst?! Ja sonst hab ich schon mehr als Respekt vorm Rennsteig hier beim laufen mit Massen durch den Wald bekommen und zweifel irgendwie schon ganz schön an mir... zumal, soviel hab ich jetzt ja nun auch nicht getan in letzter Zeit, ne?
Na ja, wie auch immer. Jan findet’s gut und redet mir sogar gut zu: er meint, ich bin schneller gelaufen als sonst und geplant und bin wohl auch noch nie so richtig an meine Grenze gegangen. Ich glaub, er zweifelt da echt weniger an mir als ich es tue. Aber heute, ja heute hab ich eigentlich gar nicht so einen Kopf für Zweifel, sondern nur noch für das Gejaule aus meinen vorderen Oberschenkel.
Weißte was, irgendwie beneide ich dich, dass du jetzt mit deinem Plan schon fast durch bist… das ist der Vorteil eines Plans. Ich werde morgen am Tag der Arbeit meinen armen Untergestell wohl noch reichlich was zum Malochen geben. Das ist der Vorteil eines nicht vorhandenen Planes … oder doch eher Nachteil? Nun ja, ich weiß es noch nicht aber wie die Stimmung danach ist, werd ich dir berichten, vielleicht, wenn ich das dann noch kann … und ich mich dann nicht schon komplett zu den demotivierten Desillusionisten gesellt habe.
Na ja, wie auch immer wir sehen uns bald und darauf freu ich mich, dafür tret ich sogar meinen Kopf in den Arsch.
Ach ja, was ich erkannt habe an diesen Tagen? Menschen, Dinge, sonstwas, die/ was Hermann heißen, können keine wahren Freunde sein aber sie können dich dazu bringen, wieder mit deinen Freunden ein legendäres WE zu teilen!
LG,
Jaren
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Hadere nicht mit Dir und Hermann!
Am Rennsteig wird alles anders. Da haste dann Schiss, weil der Hermann nicht so doll war für Dich, und wirst nicht übermütig, was dazu führen wird, dass hinterher ein grandioser Jubelblog das einzig Angemessene sein wird, wass Dir aus den Fingern kommt.
Wetten dass...?
Mir waren es auch paar Leute zuviel. Beim Laufen - meine ich.
Beste Grüße aus dem WW, Conny (schlaflos wie so oft)
3:30 ist doch ne gute Zeit!
Ich war 2010 deutlich langsamer, und das war mein bisher bestes Jahr. Ich war auch nicht gut auf den Hermann zu sprechen, aber inzwischen glaube ich, es lag nicht am Hermann... ;-)
Jedenfalls hatte ich dann am Rennsteig deutlich mehr Spaß, und den wünsch ich Dir auch.
Liebe Grüße
Renate
28./29.04. 24-h-Lauf Seilersee
Du hast es trotz allem
Du hast es trotz allem gerockt und bist im Ziel angekommen.
Mich hat dieser Auflauch im Ziel auch kirre gemacht.
War auch eher platt und hab mich danach müde und schlapp gefühlt obwohl
ich auch nicht am Limit gelaufen bin.
Erhol dich gut und trotz allem alles Gute für Deine nächsten Vorhaben.
Du machst das schon!
VG,
Sportprinz Jens
www.sportprinz.info
Jaren
Die Generalprobe läuft oft schief. Und wenn sie schief läuft, ist es das beste Zeichen für eine grandiose Premiere.
Ab jetzt wird regeneriert. Lass die Laufsau für die nächsten 12 Tage im Stall, ruh dich aus und dann zeigst du , was du kannst.
Denn du kannst es!!!!
Wir sind BORN - Verstand ist zwecklos
Bin nicht gestört und auch nicht schnell - nur verhaltensoriginell
hermann...
...wer ist schon der hermann? schätzelein, den typen kannze vergess'n! echtgezzma!
der macht einen auf dicke hose und haut so bergziegen wie dich nur ins bockshorn, damit se angst und bange werden vorm rennsteig.
aber doch nich mit dir, oder! hömma, gezz machste ganz büschen halblang, schenkst dem kater ma nen paar gechillte km ein (mach ich auch gleich) und dann rennste ganz enstpannt am steig...
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laufend knuddelt jaren und weiß, datt se biss hat wenn´s drauf an kommt: happy
Der Kopf!
Manche Läufe machen beim Laufen keinen Spaß, aber hinterher sollte man zufrieden und stolz sein. Der Hermann ist nur der Weg und auch wenn ein altes chinesisches Sprichwort sagt, dass der Weg das Ziel sei, ist der Weg manchmal steinig und beschwerlich. Im Ziel in Schmiedefeld da sollte alles stimmen.
Du bist jetzt
sowasvon vorbereitet auf den Rennsteig..... Was bitte soll schlimmes noch kommen? Denn Du bist fit für den Rennsteig! Auch mit schlechter Laune, ohne Motivation hast Du dem Herrmann gezeigt wer das sagen hat: nämlich DU!!!
Deshalb: herzliche Gratulation zu einer so klasse Zielzeit! (wobei eine 3:30:30 noch lustiger gewesen wäre, gell ;-))
Gruß Petra
Das Herrmännchen...
...war ja nur das Zwischenziel, also was solls?
Am Rennsteig wirst Du fit und motiviert sein.
Mutti- und Vativation
Der Mythos Hermann ist wohl nur für diejenigen richtig greifbar, die den Lauf als ihr persönliches Highlight und Jahresziel ansehen. Dementsprechend spaßbefreit kamen mir große Teile der Läufermassen auch vor und war für die eigene Muttivation nicht gerade förderlich.
Am Rennsteig wird das meiner Meinung nach anders. Ultraläufe sind anders gestrickt und auf 72km werden sich 2000 Läufer auch besser verteilen als 7000 auf 31 km. Ich hoffe zumindest drauf.
Genau jetzt Dein körperliches und mentales Tief zu haben ist gut, dann hast es in 2 Wochen nicht!
Und Party wird erst hinterher gemacht, nicht vorher...
Vieln Dank für das höchstspaßige Wochenende!
Gruß, Marco
You'll never hermannschweig alone
Wir sind BORN - Verstand ist zwecklos
Sehr, sehr schön!
So muß das sein. Erst mal alles falsch machen, was geht. Na ja, fast alles. Ihr hättet ja am Samstagabend auch noch mal Party machen können. Und dann nicht wundern. Auf die Idee so Demut zu tanken, muß man erst mal kommen. Das steht in keinem Trainingsplan. Sehr geil!
Und heute noch mal der Abschlußlauf, das steht bei mir auch auf dem Plan.
20km Dembo.
Und dann ist Schluß.
Dann ist Tapern - Wenig Belastung und viel Erholung. Und dann wirstr du aber so was von vorbereitet auf den Rennsteig sein. Die Demut haste ja jezz.
Deshalb wird es passen.
;-)
PS: Spaßbefreite Wochenenden werden immer deutlich überbewertet. ;-))
Ich hätte dir natürlich ein viel schöneres ...
... Lauferlebnis gegönnt, aber mit dem geteilten Leid müsste der Mist von Sonntag besser zu verarbeiten sein. Bei mir war nämlich auch scheixe beim Hermann. Siehste, und schon iss besser, oder?
Schalk hat schon recht, so ein Demutstropfen vor dem Rennsteig kann nicht schaden. Auch wenn es sich doof anfühlt.
"Das wichtigste Argument für den Breitensport ist aber, dass die Menschen davon schön müde werden. Wer des Abends müde ist, geht zu Bett und treibt keinen Unfug." (Max Goldt)
Schlafmangel
Mach dir nicht so einen Kopf wegen dem Rennsteig, schlechte Tage gibt es immer mal und wenn dann auch noch Schlafmangel dazukommt, dann wird es schwer.
Gruß, Michael
Schlechte Laune
bei einem Lauf darf mal sein dafür hattest du ja am Abend vorher viel Spaß ;-)
Und den Rennsteig wirst du rocken....
Mach
Dir mal nicht soviele Gedanken. Das wird schon klappen am Rennsteig. Vor allem wirds da entspannter als Sonntag mit den vielen auf den schmalen Wegen.
Waxl
Zweifel???
Neneneeee, Zweifel sind nicht erlaubt hat mir mal jemand ganz liebes geschrieben!!
Doofe Läufe kann man halt nie ausschließen, die kommen, wenn man sie nicht braucht und Du weißt doch, wenn die Generalprobe daneben geht,...:o)
Du wirst den Rennsteig genießen, vor allem mit diesen ganz vielen verrückten lieben Jogmappern, die alle dort sein werden!! Bin schon fast neidisch!
Ich werde an Dich denken und Dir ganz fest die Daumen drücken!!
Lieben Gruß und aufmunternde Umarmung von Carla
Genauso
sehe ich das auch. Ausser daß ich nicht so gelitten habe. Jedenfalls beim Lauf :-)
Sonst auch nicht. Das Wochenende mit Euch war grandios!!
Leiden schafft
Demut, manchmal ist das so! Das wird schon werden am Rennsteig!! Glaube ich ganz fest! Du kannst das!!
Sehe es mal positiv, du warst wenigstens laufen!! Andere mussten im Garten schuften... ;-)
Hat geholfen...
...Dank Euch. Das war gut ... und schön. Der Hermann ist es aber immer noch nicht, für mich.
Aber ab heute wächst die Hibbelnervosität vorm WK des Jahres tagtäglich proportional an. WUAHHH.
"Laufen ist eine Leidenschaft, die man Läufern nicht erklären muss und Nicht-Läufern nicht erklären kann." frei nach: Wat läuft?
Wir sind BORN
Jaren,....
ich wünsche Dir und allen anderen ganz viel Spaß und Erfolg da am Rennsteig!
Du wirst das Ding rocken und genießen, hörste?!!
Und dann will ich einen Bericht über alle Einzelheiten, der sich gewaschen hat!!
Alles Gute wünsch ich Euch und bleibt gesund!
Ich geh jetzt ne Woche chillen, das solltest Du jetzt auch machen und mach Dich nicht verrückt!! Das wird richtig schön dort!! :o)
Lieben Gruß Carla
Das wird schon!
Die Generalprobe am Herrmann war etwas verkorkst, da kann der Auftritt am Rennsteig nur gelingen
cherry65
Jeder, der vor mir läuft, hat es sich verdient
