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Heute morgen, mehr oder weniger freiwillig, um halb neun aufgestanden. Mein Husky war schon Feuer und Flamme um in den Wald zu kommen. Also die Sportklamotten an und ab dafür. Das Wetter war super, bewölkt und etwa 11°, ideales Läufer Wetter. Und so liefen wir und liefen und liefen.
Am Ende standen dann 18 km auf dem FR 305 in 1:42:42. Es war ein guter Tag. Morgen einen kurzen 6 km Regeneration Lauf mit einer 6 er Pace und am Mi. dann meine üblichen 8 - 10 km Läufe.

Bis denn dann

Gruß saarthunder

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Wetter

tja, gestern in Hamburg noch gegrillt, heute in Dudweiler vergebens auf den versprochenen Regen gewartet ;-)

Grüße in die Nachbarschaft, ich gehe morgen wieder laufen, da regnet es dann bestimmt!

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