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Ich kann mich nur wiederholen:
Danke Chris!
Nachdem ich seit kurzer Zeit stolze DSL-Inhaberin bin, habe ich mir hier die Trainingspodcasts heruntergeladen. Wenn ich alleine laufe, laufe ich eigenlich immer mit Musik oder Hörbuch und so wollte ich gestern mal Chris ausprobieren. Ich habe den Fatburner-Podcast ausgewählt, weil der meinen Wünschen am nächsten kam.

Es war wirklich sehr angenehm. Beim einfachen laufen war er still und ich konnte der Musik lauschen, bei den kurzen Tempoeinheiten war er direkt neben mir und hat mich angespornt. Ohne ihn hätte ich die eine oder andere Minute bestimmt verkürzt.

nach der Laufeinheit mit Chris musste ich noch 1,5km zurück zum Ausgangspunkt. Die wurden ganz schön lang und hart, zumal es noch eine Abschlusssteigung gibt. Aber ich bin zurückgekommen und fühlte mich hinterher einfach gut!

Nochmals: Danke Chris!
Bis zum nächsten Mal!

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