Benutzerbild von crema-catalana

Vorweg: ich tippe am Handy - drum gibt das einen Blog-Quickie! Aber ich muss ein paar Endorphine direkt befreien und mag nicht warten bis ich morgen zu Hause bin. Es ging ja schon gestern los mit der Pasta-Party, super alle zu treffen (1. Höhepunkt) - über das Essen schweige ich vornehm. Heute früh dann Sammeln um Hase Laufastra, der sogar stilecht mit Ohren und Puschel ausgestattet war (2. Höhepunkt). Bis alle ihre Beutel abgegeben hatten und diverse Dixi-Stops erledigt waren, war es auch bald 9 Uhr. Einlaufen? Ok, auf dem ersten km. Erstaunlich schnell waren wir schon dran und es lief los. Die ersten km noch zusammen, dann beschloss ich mit MC zu meinem Trainigskollegen aufzuschliessen. Jens-Peter macht dann unseren Sightseeing-Guide (Höhepunkt...) und es läuft... MC muss ich immer ein bisschen einbremsen ( sie wollte nur locker mitlaufen, keine Bestzeit), irgendwann stösst HenryIIX zu uns, der auch einen Spasslauf draus macht, fotografiert, uns unterhält (Höhepunkt...) und einen Laufstil hat, der einfach schön ist: kenianisch-leicht. MC und Henry beschliessen dann etwas flotter zu laufen und nach Hase Laufastra, Hase MC übernimmt jetzt Hase Jens-Peter. Dem macht die Hitze aber schwer zu schaffen und verabschiedet sich bei km 27. Ohne Hase laufe ich weiter, fühle mich aber gut. Bei km 28 haut mir ein Rempler meinen Forerunner vom Armband, also zurück, einsammeln und weiter. Zeit zum ärgern habe ich nicht. Ab km 30 lege ich gefühlt an Tempo zu, ignoriere meinen Puls (danke, fairy für den Tipp!) - eigentlich schaue ich gar nicht mehr azf due Uhr. Nach der Verpflegungsstelle bei km 35 traue ich meinen Augen kaum - MC und Henry sehe ich da (Höhepunkt)! Und Hase Laufastra läuft auch zu uns auf, da sich der Rest der behasten Gruppe aufgelöst hat. Die letzten km laufe ich mit Tunnelblick auf die Rücken von MC und Henry, muss auf den letzten 2 km schwer beissen und im Zielkanal ertönt "we are BORN, born to be alive" (Höhepunkt). Ich laufe nach 3:55:45 völlig high über die Ziellinie. Danke all' ihr Hasen, Danke, Danke!!! Mein Traum sub 4 iat wahr und es lief grandios!!!
Ich freue mich schon auf das nächste jogmap-event!!!
Cc

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GRATULIERE!

Super, super, super Leistung und dass bei diesen heißen Bedingungen. Glückwunsch und freu mich schon auf die XL-Version von deinem sub 4-Stunden-Lauf!!!

gruß maecks

herzlichen glückwunsch...

...ihr tapferen aller tapfersten jogmap-häsinnen und -hasen.
das habt ihr großartig gemacht!
hab viel an euch gedacht, während ich ab 8.30 h vor der glotze klebte und die ndr-liveübertragung genossen hab.
freu mich schon auf eure ausführlichen berichte.
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laufend grüßt happy

Grossartig!

Einfach nur grossartig! :) Hast Du super gemacht! Und die Hasen erst! :) :)

s:)

Herzlichen Glückwunsch

Du warst auch bei km 37 noch ganz schön schnell.

Bin beeindruckt und gratuliere zu diesem Erfolg.

Das haste doch sehr schön gemacht.

Hut ab vor der Leistung:
Was die Zeilzeit anbelangt - und die Leistung so einen Blog auf dem Handy wegzutippen! Ich verneige mich!!
Gruß Schalk
@Maecks: Beim nächsten Mal laufen wir einfach mit. Dann müssen wir nicht am Rechner schauen, was die anderen machen. ;-))

Das HASte Dir...

...sowas von verdient, nochmal Glückwunsch. Hach. ;)

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Wir sind BORN. Verstand ist zwecklos. Sie werden bekloppt.

Der Gruppenwettstreit: RUHR vs. BORN

gepannt am Fernseher verfolgt

herzlichen Glückwunsch und ganz viel Rrrespekt zu so einer Laufleistung......
Charmantes regenerieren in den nächsten Tagen

Bombastisch! Ich bin

Bombastisch! Ich bin begeistert... und das auch noch auf dem Handy getippt... verrückt!

Herzlichen Glückwunsch zum tollen Tag!

Ich hoffe, Du hast ein paar

Ich hoffe, Du hast ein paar Möhrchen für Deine Hasen übrig. Glückwunsch für die Superzeit!
jog on ra1

Gratulation

Vor solch einer Leistung kann man nur den Hut ziehen. Glückwunsch und eine gelungene Regeneration !


Eine super Leistung von dir.

Eine super Leistung von dir. War mir eine Freude euch Bornis zu begleiten. Die Musik am Ende fand sogar ich als Ruhri richtig klasse. War mir ein Vergnügen, einige von euch wieder mal persönlich zu treffen bzw. neue Gesichter wie dich :-) kennenzulernen.
Genieße die Zeit, die Erholung und das gute Gefühl. Ein Riesentag für dich. Gute Erholung!

Gut Lauf
Sascha - überBORNiert bekloppter Ruhri
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Jogmap Ruhr - DIE GEILSTE GRUPPE DER WELT

Glückwunsch...

...toll, ich war eigentlich ganz pünktlich da, musste aber so was von dringend auf's Dixi, so dass ich es bis 8:00 Uhr zum Treffpunkt nicht geschafft habe :(

Und dann habe ich ja immer auf die orangenen Shirts geschaut und gesucht aber die waren nie von Born oder Jogmap :((

Naja, ich hoffe einen Teil das näxte mal zu treffen...

Also Glückwunsch zur tollen Leistung

Kramt =:o)

I'm not big boned, I'm fat ;)

wow,

find ich richtig klasse. glückwunsch!

Hitzeschlacht HH

Du warst einfach toll!!

Als Ruhrie verneige ich

mich. Ihr ward echt super und eure Shirts richtig gut (zu erkennen). Habe dich und einige andere bei km 38 gesehen du sahst wirklich gut aus. Die Temperaturen waren nicht ohne, aber wem sage ich das:-)

Genieße den Abend,
Karen

.....Leben kommt von vorne.....

Suuuuuper!

Ich bin immer noch schwer stolz auf Dich!

Nur das mit dem Tunnelblick und nicht reagieren wenn Du angeschrien wirst...das müssen wir noch üben! ;)

...gar nicht verrückt, ist auch nicht normal...

RUHR vs. BORN

LA OLA!!!

... du bist einfach umwerfend!!!!
Herzlichen Glückwunsch - Respekt!

Und du hattest keine schlechten Gefühlen dem ganzen Hasenrudel gegenüber?

SENSATIONELL!

bis morgen abend?

Großartig Crema

carpe diem-Nutze den Tag

Wir sind BORN. Verstand ist zwecklos. Sie werden bekloppt.

Herzlichen Glückwunsch zur

Herzlichen Glückwunsch zur sub4. Echt Super. Ihr hattet offensichtlich eine Menge Spaß über das gesamte Wochenende.

cherry65

Jeder, der vor mir läuft, hat es sich verdient

Schön ...

.. man könnte fast denken man war dabei ...
Weiß gar nicht mehr was mein Zieltitel war, aber eurer passte ja perfekt. Hätte mich unterwegs auch gern besser gefühlt und mehr ablenken lassen - nächstes Mal !!
Und natürlich allen einen Riesenglückwunsch !!!

Herzlichen Glückwunsch!

Herzlichen Glückwunsch! Wusste deine Zeit gestern schon recht bald. :)
Super!!!

Ich bin immer noch nicht durch mit dem Lesen der vielen Berichte

... doch lieber spät als nie! Auch nochmals an dieser Stelle meinen allerherzlichsten Glückwunsch zu deinem super Hitzelauf und deinem Durchhaltevermögen!

Doch das war ja von Anfang an klar, beim Quälixen sprach ich ja schon davon!

Sei virtuell gedrückt von

MC :-)

laufend fit und gut drauf!

Das Gruppenduell Ruhr vs. Born
Wir sind BORN - Verstand ist zwecklos!

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