Benutzerbild von biggi123

Ich könnt mich selber.....
tja ....da bin ich wohl selber schuld, viel zu früh angefangen mit dem laufen :`(...voll fertig bin ich .....Duisburg kann ich mir klemmen.....schmerzen im fuss lassen nichts gutes ahnen......
ich glaube sogar das ich das auf dem laufband geholt habe....( 3 Wochen vor Berliner HM....mitten im abschlußtraining).....wenn ich ehrlich bin..... denn dort bin ich auf den rand getreten mit dem halben fuss da hatte ich schon probleme am anderen tag.... hab das aber runter gespült...weil ich den HM laufen wollte ....dann bin ich in berlin in dieses löchlein getreten irgendwo ich hab es nur kurz gemerkt und da war dann wohl ende...... ...seitdem ist es schlimmer geworden
heute ...dachte ich da ich seid 3 tagen schmerzfrei war und am dienstag ja auch laufen war .... alles ist gut.... bin ich heute zum laufen gewesen :-( .....8 km mit eisspray nach 5 km weil dort ein sani stand der mir freundlichst geholfen hat.... und nun lieg ich auf der couch ....mit eispack auf dem fuß....:-( Laufen ist wohl erst mal nix :-( vorerst ...... heul....schlucchtzzzzzz....seuftzzzzz..... aber ich bin selber schuld.....das weiß ich ....ich war ja viel zu ungeduldig....

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Du wirst mein

Vorbild wie man es nicht machen darf!

Ich habe seit einer Woche Pause weil wegen hier und mein Fuss leuchtet in allen Farben.

Nun fahre ich Heimtrainer und werde, damit ich mal bloß nicht zu früh anfange, mich immer an dich erinnern!

Tut mir soo leid für dich!

Da hilft aber leider tatsächlich nur Schonung, auch wenn es uns nicht passt.

Kopf hoch, Physio und Sportarzt aufsuchen und einen Alternativsport finden.
Und bald laufen wir wieder!

GUTE BESSERUNG!!!!!

Michaela

Ich danke Dir für deine

Ich danke Dir für deine Anteilnahme und wünsche Dir das gleiche natürlich.....das Du bald wieder an die Strecke kannst..... ich werd auch mich ....wenn es den der Doc erlaubt ..... mich aufs RAd schmeißen.... und fleißig Radelnd unterwegs sein..... irgendwas muss ja sein ....
Ich werde auch von Dir lernen und nach dem FastfoodTempel dann nur mit dem Auto fahren.;-)
GUTE BESSERUNG DIR AUCH ...
Wie gleich wir doch sind bei mir ist es auch Rechts

Gruß Birgit

Der Weg bestimmt das Ziel...das Ziel bestimmt den Weg!!!

zumindest

weisst du woran es liegt, die unvernunft.
tut mir leid für dich, hoffe du erholst dich wieder gut und schnell, kopf hoch.
wenn ich öfter auf dem laufband bin, dann merke ich es in den knien, deshalb meide ich es schon länger fast komplett., nur noch selten drauf

Hallo zanker ....ich war


Hallo zanker ....ich war einmal auf diesem blöden laufband ....und auch nur weil ich dachte ich muss nun laufen ....so kurz vor meinem ersten HM damals......fehler..... da ist es wohl passiert....blöd ....echt blöd.....ich habe diese dinger gehasst ...und nun hasse ich sie noch mehr.....:-(
Der Weg bestimmt das Ziel...das Ziel bestimmt den Weg!!!

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