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Was motiviert mehr als zu zweit darauf zu achten, das man keine Technikfehler beim Training einschleifen läßt oder gar die Technik umstellen will von Ferse auf Mittelfuß. Nun ja!

Würde mich freun wenn Sie oder Er sich finden würde um drei bis viermal die Woche zu Trainieren.

Denke dabei so an einmal in der woche nen Langen lauf von 90 min und an zwei kombinationen wie Crosslauf und lockeren 45 min lauf, das ist nur ein Beispiel.

Also freu mich von Euch zu Hören

Dumbo

P.S.: Gerne auch für die Disziplinen Schwimmen und Radfahren

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