Hallo Gemeinde!

Läufe ab ca. einer Stunde werden zur Quahl. Ich bekomme Blutergüsse unter den Zehennägeln. Betroffen ist nur der rechte Fuß.

Wie kann ich mir Abhilfe verschaffen?
Wer hat ähnliche Erfahrungen gemacht?

Gruß aus dem Lande der Tiroler!!

Schuhe zu klein!

Hallo,

mit großer Wahrscheinlichkeit sind Deine Schuhe zu klein. Schuhe abends kaufen und mindestens eine Daumenbreite Platz zwischen großem Zeh und Schuh. Auch sollte der Fuß fest im Schuh sitzen und nicht vorne anschlagen können.
Dann sollten blaue Zehen der Vergangenheit angehören, wobei vorkommen kann es doch immer mal wieder.
Gruß Gazelle123

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