Der Benrather Volkslauf ist zwar wirklich ein typischer Volkslauf, aber ein wirklich Schöner! Da nicht soooo viele beim HM gestartet sind, gab es auch nicht wirklich Gedrängel auf den Waldwegen. Es war ein wirklich idyllischer und schöner HM. Und, ich konnte meine miese Leistung der Winterlaufserie (totaler Einbruch) wieder gutmachen. Ich bin mit 02:08:50 Std. ins Ziel gekommen und total zufrieden. Es geht also schneller!

Sicher werde ich im nächsten Jahr wieder an diesem HM teilnehmen!

Und jetzt werden die Beine hochgelegt und endlich entspannt! :)

Viele Grüße

Judith

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Benrather Volkslauf

Habe auch gerade am Benrather Volkslauf - zum ersten Mal -teilgenommen. Zwar am Zehner, aber den fand ich auch sehr schön zu laufen. Viel Platz, durch Wald, bei bestem Laufwetter.
Schöner Trainingslauf - mit Urkunde.

Ich kann mir ein nächstes Mal gerne vorstellen.

Auch ich lege gerade meine

Auch ich lege gerade meine Beine hoch und erhole mich. Bei meinem "Heimspiel" bin ich nun zum 5. Mal dabei, davon das zweite mal in Folge beim Halbmarathon. Nur Positives von mir, schöne Strecke, gute Organisation, besseres Wetter als erwartet und eine gute Zeit für mich. Nächstes Jahr bin ich selbstverständlich wieder dabei!

Gesehen haben wir uns nicht...

... aber zufrieden waren wir anscheinend alle.
Die Strecke war wirklich schön und abwechslungsreich. Schade, dass nicht mehr Zuschauer dahin gefunden haben. Aber das war ja vorher schon "angekündigt" worden.
Dafür ist es trocken geblieben und erfroren bin ich auch erst nach dem Lauf... Lag vielleicht auch daran, dass ich mich ziemlich verausgabt habe. Dafür gab es auch eine neue Bestzeit.

Wünsche Euch eine gute Regeneration!
Monika

ich bin froh....

wieder einen Halbmarathon gelaufen zu haben. Bis km 18 lief alles geschmiert, danach ging es schwer. Ich war offensichtlich noch nicht so weit.
Herzlichen Glückwunsch alle, die dabei waren. Auf jeden Fall bin ich nächstes Jahr wieder dabei!

Frohe Ostern, Bert

Nächstes Jahr wieder...

Ich werde im nächsten Jahr auch wieder dabei sein. Ein wirklich schöner Lauf, der nicht "überlaufen" ist. Und bis zum nächsten Jahr werde ich auch an meiner Zeit arbeiten :).

Frohe Ostern und lg, Judith

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