Benutzerbild von kaiserswerther kenianer

Ich werde am Samstag morgen (Sonntag geht bei mir leider nicht!)von Kaiserswerth aus anderthalb Stunden Richtung Stadt laufen und dann wieder zurück (wenn mir meine Bronchien nicht erneut den Dienst versagen!). Ich würde mich freuen, wenn der ein oder andere mitlaufen würde. Vielleicht hat jemand Lust, mit mir einen Trainingslauf für den Düsseldorf Marathon gemeinsam zu machen (natürlich sind auch Nichtteilnehmer am Marathon herzlich willkommen!).
Ich starte etwa 9.00 Uhr am Klemensplatz in Kaiserswerth (Bahnhaltestelle), laufe in einem Tempo von etwa sechs Minuten (etwas schneller oder langsamer ist auch in Ordnung) den Kilometer am Rhein entlang Richtung Innenstadt. Wahrscheinlich werde ich bis zum Medienhafen und ein bisschen weiter kommen und dann den gleichen Weg zurück laufen. Verpflegen kann man sich dann an einigen Kiosken im Bereich Düsseldorf (erster Stop nach ca. 10 km). Die Strecke ist eigentlich ganz reizvoll, auch wenn man den gleichen Weg zurück läuft.
Ich will insgesamt mindestens 30 Kilometer laufen.
Zum Erkennen: Ich bin recht groß, habe eine weiße Kappe auf und wahrscheinlich eine blaue Windstopperweste an.
Mit Grüssen vom Kenianer
Wer mitkommen möchte, kann mich ja mal kontaktieren.

Leider kann ich nicht

Hallo Kenianer,

leider kann ich am Samstag nicht. Ich hoffe aber, dass wir uns trotzdem mal zum Laufen treffen werden. Ich werde am Sonntag Nachmittag dann eine mittellange Runde bei mir machen. Die "langen Kanten" hab ich am Ostermontag bereits abgeschlossen.

Ich wünsche Dir viel Erfolg beim Düsseldorfer Marathon
Renate

Der Weg ist das Ziel

Gerne!

Sonntagnachmittag? Selbst wenn ich dann nicht verabredet wäre (Familienbesuch), so könnte ich da beim besten Willen nicht laufen gehen. Fortuna spielt gegen den Tabellenführer...
Vielleicht sieht man sich ja beim Düsseldorf Marathon!------------------------------------------------------Meine Peter Patella Seite

Gerne

Na, dann lass uns mal Ausschau halten. Ich hab Startnummer 1551, aber ich werde weit hinten sein. Ich werde wahrscheinlich so zwischen 4:30 und 4:15 Std. laufen...

LG Renate

Der Weg ist das Ziel

Hallo Kenianer...

...ist für mich leider etwas weit weg:-(
Aber wenn ich mal bei Family in der Gegend bin dann gerne...

Ich wünsche Dir alles Gute für D'dorf

lg
Ulli -die sich derzeit die Tage selbst rettet;-)

carpe diem-Nutze den Tag

Wir sind BORN. Verstand ist zwecklos. Sie werden bekloppt.

Schade eigentlich, hätte

Schade eigentlich, hätte Lust gehabt. Aber wir sind mit ein paar Ruhris am Samstag in Düsseldorf bei Deichlauf. Start ist da ab 15 Uhr. Kannst ja mal vorbeilaufen :-)

Gut Lauf
Sascha
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Jogmap Ruhr - DIE GEILSTE GRUPPE DER WELT

hi. muss dir leider für

hi.

muss dir leider für samstag auch "absagen". schaff das zeitlich leider nicht und darüber hinaus bin ich auch im moment etwas angeschlagen. hätte mich sonst auf höhe theodor-heuss-brücke eingeklinkt ....

naja. wünsch dir viel spass und beim nächsten mal klappt dann vielleicht.

gruss
nico

Schönen Dank für die Antworten!

Dass es zwar nur Absagen waren ist schade, kann ich allerdings voll verstehen! Recht kurzfristig war sie ja auch, meine Ankündigung. Da mich die verd... Vögel heute früher aus dem Bett geholt habe, werde ich mich daher auch früher auf die Piste machen. Ich gehe davon aus, das niemand mitlaufen wollte, da ich diesbezüglich keine Meldung bekam.
Grüsse vom Kenianer

-------------------------------------------------------Meine Peter Patella Seite

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