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Nachdem ich letzte Woche mit 5 x 5 min und Gehpausen wieder gestartet bin, ging es heute mit 4 x 8 min und Gehpausen weiter. Es lief ein bisschen unrund! Die Sonne brezelte mir gehörig auf den Kopf und die Zunge klebte mir am Gaumen. Heute fehlte mir ein bisschen die Luft.
Übrigens ist euch schon mal aufgefallen, dass 8 min auch nicht schneller vergehen, wenn man schneller läuft? Das hatte ich doch glatt vergessen in der langen Zeit, in der ich keine Minutenintervalle mehr gelaufen bin.

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Geduld, Geduld

Servus Inumi,

es ist mir schon oft aufgefallen, das die Laufzeit nicht schneller rumgeht, je schneller man läuft....als ich mit Laufen angefangen habe war es bei meinen Intervall Läufen genauso...habe dann gedacht das je schneller ich lauf umso schneller geht die Zeit vorbei doch das Ergebnis war: ich war jedesmal danach platt wie ein Uhu...:-)....geht mir heute noch so wenn ich Tempoläufe nicht nach Distanz sondern nach zeit laufe......aber Geduld , Geduld, in ein paar Wochen schreibst du deine Erfolgsberichte.....

Grüße siggi69blau

grins...

Och...ich hab auch schon 8 Min. gehabt, die sind viel zu schnell vergangen...aber da bin ich nicht gelaufen... ;)

Auf Zunge klebt am Gaumen freu ich mich auch schon. Durch meine tolle Frühstschicht müsste ich unter der Woche eigentlich in praller Mittagshitze los. Noch weigere ich mich standhaft...

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...gar nicht verrückt, ist auch nicht normal...

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