Benutzerbild von crema-catalana

Heute war - kein Aprilscherz - Göga mit nach Seligenstadt gekommen um seinen ersten 10er zu laufen. Meine Vorhersage war ja 55 min. Ich war echt gespannt, was er macht. Er hat sich ziemlich hinten einsortiert - ich etwas weiter vorne. Denn ich hasse es, im Pulk zu laufen. Drum bin ich auch die ersten 500 m am Pulk (was machen diese ganzen Leute so weit vorne in der Startaufstellung???) vorbei auf dem Rasen gelaufen. Nach etwa 1 km hatte es sich sortiert.
Der erste km war ein bissl schnell 4'28. Der nächste wurde aber auch nicht langsamer - 4'27. Dann fing ich es aber an, zu bereuen. Mein Puls hatte bis dahin nämlich auch gemerkt, was ich da mache und das Taubheitsgefühl in meinen Ohren signalisierte gas klar: Puls deutlich über 160. Bei km 3 (4'35) dachte ich dann "so eine Scheixxe - noch 7 km!" Km 4 ging dann in 4'41 weg - das Sterben geht weiter. Zumindest eine 5-k-Bestzeit gibt es, also weiter. 4'39. Wendepunkt. So, jetzt geht's heim. Ich japse wie eine alte Dampflock und frage mich, wie ich bloß bis ins Ziel komme. km 6 verpasse ich, bei km 7 bin ich nach 9'21 - also weiterhin etwa 4'40. Dann fühle ich mich echt, als ob mir der Stecker gezogen wird. Stirb weiter km 8 in 4'48. Mädel, reiß dich zusammen, eine Bestzeit ist drin - km 9 in 4'46. Der letzte km - ich höre schon den Sprecher im Ziel - jetzt ist nicht mehr weit. So wird der letzte km wieder etwas schneller - 4'35. Gesamt 0:46:20 - fast 2 min schneller als meine alter Bestzeit (0:48:08).
Uff. Wasser, Schluck Bier und dann ab zum Auto, Jacken und Taschen holen. So verpasse ich Gögas Zieleinlauf. :( Der Kerl ist tatsächlich 55:57 gelaufen!!! :))) Und das beim ersten 10er mit extrem minimalistischem Lauftraining. Falls der mal wirklich anfängt, zu trainieren, muss ich mich echt warm anziehen. ;o)
3 Vereinskollegen von mir sind ebenfalls Bestzeit gelaufen - ein wahrer Bestzeitenhagel sozusagen... Aber bei strahlendem Sonnenschein und etwa 5 Grad.
Kurz geduscht und dann haben wir noch dietzrun, meerunner und UlliL beim Zieleinlauf des 25ers beklatscht. Ich war froh, dass ich "nur" die 10 k gelaufen war, denn 3 große Blasen an den Füßen machten mir inzwischen jeden Schritt zur Qual. Ich glaube, ich muss mit meinen Rennsandalen nochmal ein ernstes Wörtchen reden! Bestzeiten sind zwar schick, aber so Blasen echt doof...

5
Gesamtwertung: 5 (2 Wertungen)

Hallo,

für langsames, langes Sterben warst Du aber ganz schön schnell! Gratulation zur neuen Bestzeit. Und beim Göga gleich in die Kugel geschaut und richtig abgelesen? Hammer!

Genieß es. Und Glückwünsche an euch beide.

Megastark!!!

Das kommt wohl vom vielen Radln! Klasse! Gratulation!
:-)

Hmm.... leckere Bestzeiten!

Gut gemacht, Ihr 2! Wie heißt denn eigentlich der GöGa? Vielleicht Creme brulee oder Tiramisu? Den Nachtisch habt Ihr Euch jedenfalls verdient!

hallo crema,

herzlichen glückwunsch zu deiner bestzeit. super gemacht.
...und nicht gestorben ;)
danke für deinen bericht.

lg ls :))

"Wenn du eine Düne erklimmst, verschwende deine Energie nicht damit zu beschreiben, was auf der anderen Seite sein könnte, warte, bis du oben bist, um es zu entdecken." Maxime Chattam

Prost!

Da gibbet ja gleich doppelten Grund zum Feiern im Hause c-c für die Bestzeit und das supergute Debut.
Glückwunsch an Euch beide!

cherry65

Jeder, der vor mir läuft, hat es sich verdient

Glückwunsch

Für so eine super Zeit darf auch langsam gestorben werden.

Na endlich!

... ick freu mir schon, dass du dich endlich mal warm anziehen und dich mal 'n bissel ins Zeug legen mußt, um den Proviantmeister auf Distanz zu halten.
Wo du dich doch immer so ungern quälst. aber jezz is Schluß mit lustig.
Sehr schön!
Glückwunsch an die nun laufende Verpflegungsabteilung!
;-)
PS: Sagte ich eigentlich schon, dass 46:20min auf nem 10er sehr geil klingen? Nicht? Na, dann jetzt. Und nur so als Ausblick: sub45? Wann? Bald! ;-))
CC braucht bestümmt Ziele.

Schnell-schneller-crema

Einen fetten Glückwunsch zur supertollen Bestzeit! Und? Hat das Wettkampffeeling deinem Göga gefallen? Ist er jetzt infiziert?

Sonnenblume2
Die Fitrenner. Laufend fit und gut drauf!

Darstellungsoptionen

Wählen Sie hier Ihre bevorzugte Anzeigeart für Kommentare und klicken Sie auf „Einstellungen speichern“ um die Änderungen zu übernehmen.

Google Links