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Hiermit lade ich zum nächsten offiziellen CPMWL (Currywurst-Pommes-Mayo-Waldlauf) nach Essen Rüttenscheid am 13. Mai!

Ich biete:
- eine wunderschöne Waldlaufstrecke durch den Schellenberger Wald und Stadtwald über ca. 13 km
- 90% Wald- und Schotterwege
- einige knackige Höhenmeter
- zweimal einen atemberaubenden Ausblick auf den Baldeneysee
- einen Kasten kühles, alkoholfreies Bier (sog. Nieten) am Ziel
- 10-15 min Gehzeit zur Currywurstbude
- die "beste Eisdiele Essens" auf dem (Rück-)Weg zur Bude

Ich wünsche mir:
- dass ein Kasten Bier wegen der vielen Teilnehmer nicht ausreicht
- dass die Rakete diese Einladung nicht liest...

Die Daten:
Startzeit: Sonntag, 13. Mai; 11 Uhr
Start/Ziel: Parkplatz an der Kirche in der Lambertstraße, 45131 Essen
CPM: Bei Currywurstessen im Giradethaus
EB: Bei Mörchen

Bis bald dann, ich freue mich auf Ruhris, Anwärter und Fremdläufer!

der Esel

Menno.....:o(

ich würde soooooo gern dazu kommen, aber da sind die Sixdays.
Isch würd doch sooooo gern mal wieder CPM mit Euch einnehmen.
Die von Gestern schmeckte nämlich überhaupt nicht!:o(
Schade!
Vielleicht beim nächsten Termin.

Lieben Gruß Carla

Hmmmmm.......

schade, ne ganze Woche kann ich mir im Mai nicht freinehmen, und die Woche drauf versuche ich schon in Duisburg zum Marathon zu kommen..... mal sehen.....
WENN ich komme, dann aber nur OHNE Auto
:-)))))

cour-i-euse
PS: i moag ka bier nich

sehr cool ...

... vor allem die Strecke. Ich liebe diesen Schellenberger Wald - vorausgesetzt, es geht über die Trails und nicht über die breiten Wege ;-).

13 Kilometer sind allerdings Minimum, wenn tatsächlich CPM UND Eis auf dem Programm stehen.

"Das wichtigste Argument für den Breitensport ist aber, dass die Menschen davon schön müde werden. Wer des Abends müde ist, geht zu Bett und treibt keinen Unfug." (Max Goldt)

endlich ma...

...nen reell krass guter termin!
ich glaub, ich kann!
____________________
laufend wird der rakete nix verraten: happy

also

wenn ich samstags nicht abstürze bin ich dabei.Ist Familienfeier

Gruss Knut

Jogmap Ruhr

Den Termin...

... hab ich mir auch mal notiert :-)!

Mir reichen die 13 - Klada, Du Bekloppter, hier wird nicht "gezündelt" :-) - stifte hier niemanden an, über mehr km nachzudenken!!

Ich verzichte dann gerne auf das Eis (oder eben nicht!).

Eine Chance für die "Anwärter", sich zu zeigen!! Auf geht's!

ZüperOli

"Der Wein wirkt stärkend auf den Geisteszustand, den er vorfindet: Er macht die Dummen dümmer, die Klugen klüger!"

Bin dabei....

...kurz und knapp...Martina

Ja

Ja endlich........CPMEBL....

gruss efjot

..DIE RUHRIS.....DIE Laufgruppe im Ruhrgebiet

Der Termin

kommt noch vier Monate zu früh, aber dann... Wünsch' Euch ganz viel Spass und esst unbedingt ein (Spagetti)Eis für mich mit.

Liebe Grüße aus der Sachsenmetropole,

Kasi

Die Rakete kann da nicht,

die ist an diesem Tag um diese Uhrzeit noch nicht wieder nüchtern!
Wenn sie überhaupt im Lande ist und nicht in Berlin.

Ausnahmsweise mal Heja BVB,
Karen

....Nur wer sich auf den Weg macht, wird etwas Neues entdecken.....

Das sieht ja nach einer

Das sieht ja nach einer ordentlichen Resonanz aus.
Jetzt müsst nur noch Ihr Neulinge Euch an die Tasten trauen und zusagen.

@Klada: Wir werden hoffentlich eine zurfriedenstellende Mischung finden. Schließlich müssen wir ja viele, viele Läufer unter einen Hut bekommen. Ich denke übrigens jedes Mal an Dich, wenn ich an den Schildern vom Ruhrhöhenweg vorbeilaufe.

@vic: Dann habe ich den Termin ja perfekt ausgewählt, nun bin ich mir sicher, dass es gut wird!

Bis bald dann also!
der Esel

"Wie assich is dat denn: über drei Stunden für nen Marathon!?"

Zum Glück

habe ich die Einladung nicht gelesen.

Ersatzweise schicke ich dem Stinkeesel den Dr. Klaus vorbei

Jogmap Ruhr! Die wahrscheinlich eselärmste Laufgruppe der Züper Welt!

Wie ist denn das mit der Anreise per ÖPNV?

Weiß das zufällig jemand? :)

Hallo Svenja, ÖPNV-Anreise

Hallo Svenja,

ÖPNV-Anreise funktioniert gut:
Straßenbahn 107 ab Hauptbahnhof bis Florastraße. Von dort 1 min Fußweg.
Oder aber hier mal vorsichtig nach einer Mitfahrgelegenheit fragen.

der Esel

"Wie assich is dat denn: über drei Stunden für nen Marathon!?"

Werde mich

.... kurzfristig entscheiden müssen. Wenn es dann klappt, kann ich Svenja mitnehmen.
LG Many

Toll, danke!

Das klingt ja alles hervorragend! Many, das wäre super. :)

Dann muss sich jetzt nur noch meine zickige Leiste wieder einkriegen, damit ich mal wieder mehr als 3-4km am Stück laufen kann... Eine definitive Zusage kann ich deswegen leider noch nicht geben. :/

Gute Terminwahl

Da kann ich, da komm ich. Bin gespannt auf Strecke und Leute.
Und die "Wurstbude" sieht ja auch sehr ansprechend aus.

Gruß
Ingo

Verstehen kann man das Leben nur rückwärts,
leben muss man es vorwärts.
Sören Kierkegaard

Gute Besserung

....das wird schon wieder. Wir werden eine Woche vorher noch mal Kontakt aufnehmen!

Schöne Ostertage euch Allen
LG Many

oooeeehhh, duuuhuuu, many...

...nimmze mich dann auch mit?
____________________
laufend guckt ganz lieb: happy

Wenn ich nich in Berlin bin,

Wenn ich nich in Berlin bin, dann bin ich dabei ;-)
LG der Micha

DER WILLE IST AUS STAHL

Ist im Kalender notiert...

Ist im Kalender notiert...

Birthe und Ramon

Bin leider raus...

...da ich mit Deti erst am Sonntag aus Schmiedefeld wieder 'gen Ruhrgebiet starten werde.

Ein lockerer CPM-Lauf wäre nach den knapp 73 km vom Vortag ansonsten genau das Richtige!!!

Euch viel Spass dabei,
Holger



22.04. HM in Herne
12.05. Rennsteig SM
30.06. HM in Himmelgeist

Bin leider auch raus ...

selber Entschuldigungsgrund wie Holgi ...

13.-15.4 Harzen+Kyffen
22.04. Marathon Dt. Weinstraße
5./6.5. Erft Spendenlauf 112km/2Tage
12.5. Rennsteig SM

Der Many hat..

..festgestellt, dass am 13. Mai Muttertag ist. An diesem Tag werden wir tradionell im familären Kreise verbringen. Ich muss daher leider eine Teilnahme absagen.

LG
Many

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