Benutzerbild von wakko_md

31.03.2012

Heute das Abschlussläufchen leider etwas später als Wettkampfzeit 6km mit Steigerungen, bei Sturmboen und Graupelschauer. War gut, fühle mich stark und schnell, ich hoffe ich kann das morgen mit in den Wettkampf nehmen. Wünscht mir Glück!

30.03.2012

Ruhetag ist auch mal schön.

29.03.2012

Heute gings nochmal in den Feldeafinger Park. 12 km bei 75% HF und Steigerungen. Ging ganz gut muss ich sagen. Dann aber 6 Stunden auf dem Heimweg im Auto, war nicht wirklich schön.

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Viel Glück

Wünsche Dir viel Glück beim Halbmarathon morgen. Bin Berlin auch schon gelaufen. Auf der Strecke ist ganz schön was los. Genieße den Lauf.

Ich wünsche dir gaaaaaaaanz

Ich wünsche dir gaaaaaaaanz viel Spaß morgen! Genieße den Lauf.

LG
Jaimy

Jogmap Treffen

Ich komme gerade vom Treffen mit den anderen im Tomasa. Wir treffen uns morgen um 09:30 Uhr an der Weltzeituhr am Alexanderplatz. Wenn Du Lust hast, komm vorbei,

Gruß Sönke

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