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Und schon ist sie vorbei, die Vorbereitung auf den Berlin Halbmarathon am 01.04.2012 in Berlin.

Sonntag geht´s um 10:45 Uhr auf eine 21,1 Kilometer lange Sightseeingtour.

Die Vorbereitung begann am 03.01. und endete heute nach 27 Läufen.

Insgesamt waren es 287,05 Kilomer in 34:59:38 Stunden in einer Ducrchschnittspace von 07:18 Minuten / Kilometer.

Verbraucht habe ich hierbei 24.402 kCal. Erschreckend ist, das nur der Gegenwert von knapp 50 Big Mac´s ist....

Morgen sind erstmal die Messe zur Abholung der Startunterlagen und des Shirts, sowie der Jogmaptreff im Thomasa angesagt.

Dann wollen wir mal sehen, was der Sonntag so bringen wird.

Gruß corsabuh - Sönke

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Hau rein!

Bis heute Abend

... und wer ißt schon 50 Bigmacs?
;-)

ja,

bis heute abend, lustig die BigM Rechnung, dann hab ich gestern gut 9 BigM´s verbraucht.........

Der Tag geht zu Ende: Überdenke noch einmal, was er dir an Sorgen gebracht hat. Ein paar davon behalte, die anderen wirf weg! Calvin O. John

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