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So, das Feintuning mit Töchterchen ist abgeschlossen. Wir werden mal auf Zielzeit 2:20 laufen, wer sich uns anschließen will, ist herzlich willkommen und wird vermutlich bestens unterhalten werden von meinem Plappermaul ;-)) Wir laufen aber nicht auf Zeit sondern auf durchhalten, ggf. wird das Tempo nach unten korrigiert (nach oben ist eher unwahrscheinlich), also bitte nicht mich schlagen, wenn die Zielzeit bei 2:30 rauskommt. Bis Samstag!

2:20 ... wer's glaubt ...

... wenn "Nr. 2" nach dir kommt (wie die Mutter, so die Tochter),
dann wird im Ziel wohl eher soetwas wie "2:0x,xx" stehen!

@ ichtanze:
Zeig Mama ruhig was du drauf hast! ... und lass Sie auf der zweiten HM-Hälfte hinter dir her laufen/hetzen ... ;-D

@ strider:
Ich bin gerade am überlegen, ob ich gpeuser folgendes für dich mitgebe ???

Dann kann jede/r die "Genussläuferhasin" erkennen ...

Ich wünsch euch viel Spass und einen schonen HM (Nr. 2 - Deput ???) Lauf.

.

Wir sehen uns dann etwas später in Hamburg - ich freu mich ...
Gruss Markus, der "S.-H. Gruppen"

Hallo ihr zwei, ich wünsche

Hallo ihr zwei,
ich wünsche euch ganz viel Spass, viel Erfolg, gesunde Beine, tolles Wetter, kommt gut an, lasst Berlin rocken!!!
Wir hören voneinander :))

Seit 2011:



"Man muss das Unmögliche so lange anschauen, bis es eine leichte Angelegenheit wird. Das Wunder ist eine Frage des Trainings" (Carl Einstein)

Meine Tochter

ist vor zwei Jahren mit lediglich zwei langen Läufen innerhalb von drei Monaten und ohne Intervalltraining 2:15 gelaufen.... ich glaube ihr seid schneller :-))

wir sehen uns...

... ick freu mir!
nur mitkommen werd ich wohl nicht.
;-)

ich will auch einen Hasen!

Ich werde mit einer anderen Zielzeit unterwegs sein (hab mir 2:06 vorgenommen).
Ich denke aber, dass wir uns am Samstag-Abend beim JM-Treffen sehen und vielleicht ansonsten beim Start in Block "E"...
Da es auch mein Debut ist, wäre ich glücklich, wenn ich so einen Hasen hätte...
Ers'ma'...
Bis Samstag!

Gruß, Dominik
_____________________
M40/70kg/1,80
"Wochenenden zählen nur, wenn man sie mit völlig sinnlosen Dingen verbringt!"

Also als Hase ...

... würde ich mich ja durchaus auch zur Verfügung stellen. hab nur noch keine Ahnung, wie schnell ich eigentlich will. 1:30, 1:25 oder noch schneller.
mal schaue, wie daslauftraining bis Samstag so aussieht.
;-)

@ Schalk

Angeber ;-))

Kann

durchaus sein daß ich mitkomme, bin heute 60 km gelaufen und wahrscheinlich am Sonntag nicht ganz so geschmeidig unterwegs, wir sehen uns morgen.

Der Tag geht zu Ende: Überdenke noch einmal, was er dir an Sorgen gebracht hat. Ein paar davon behalte, die anderen wirf weg! Calvin O. John

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