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An alle alte Hasen unter den HH Marathonläufern:

wie sieht es vor Ort eigentlich mit der Getränkeversorgung aus? Wird das Wasser in Bechern oder kleinen Flaschen gereicht?

lg

in den letzten beiden Jahren waren es ...

Plastik - Becher , mit verschiedenem Inhalt ... ;-/)

.

Gruss Markus, der "S.-H. Gruppen"

Dankeschön

Vielen Dank für die bildliche Erläuterung, dann weiss ich jetzt, dass ich meine eigenen kleinen Flaschen mitbringen muss. :)

@ Markus

du hast nicht zufällig auch Fotos von den Gelpacks, die es ab KM 20 geben soll?
Ich überlege nämlich, ob ich dennoch welche mitnehmen soll...

Ab Km 20 ( dann alle 5 KM ) gibt es "High5 Gel's"

Ich hatte das noch gar nicht mitbekommen, da es in den letzten Jahren keine GEL's auf der Strecke gab.
Doch nach längerem suchen, bin ich fündig geworden ...

ALSO: ab dem Km20 wird es alle 5Km eine "GEL-Station von HIGH5" geben.
Welche GEL's es dort geben wird, habe ich jedoch nicht herrausfinden können.
HIGH5 GEL Pack Bilder TIPP: das GEL in der hellblauen Packung kann man ohne Wasser zu sich nehmen!

Gruss Markus, der "S.-H. Gruppen"

wow

das finde ich ja mal echt Klasse! Das einzige Zeug, was ich vertrage, super!

Saarvoir courir - laufen wie bekloppt im Saarland

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