Welch ein Tag ! Bin heute meine persönliche Bestzeit gelaufen : 5:51 min./ km
Bin 7000 m gelaufen beim Lauftreff.Bin noch total aus dem Häuschen. Schaue immer wieder auf die Zeit, weil ich es kaum glauben kann.
Ja, und Erfolg No. 2: meine Enkelin Sarah ist heute das erste Mal 35 Minuten am Stück gelaufen = 5000 m . Bin sehr stolz auf sie. Seit Ende Januar haben wir 2 x in der Woche trainiert. Im Juni starten wir bei unserem Lauftreff - Volkslauf in Kirlach.
Wenn das kein Grund zur Freude ist.

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Was ist DAS denn...

fuer ein superoberaffengeiler Erfolg!?!?! :)

Da traeumt so manche Juengere (ich z.B.) davon, einen 5:51er Pace ueber 7km hinweg zu halten. Hammer!

:) :) :) GLUECKWUNSCH! GRATULATION! :) :) :)

Geniesse diesen grossartigen Erfolg ausgiebig. Das nach Deiner doch recht schweren Erkrankung. Ich bin sowas von beeindruckt!

Und natuerlich auch ein dickes Lob fuer Deine Enkelin. Die hat's echt gut mit so einer tollen Oma! :)

Bitte hoer bloss nicht auf, uns (mich) auf dem Laufenden zu halten. :)

Weiter so!
s:)

Wir sind BORN. Verstand ist zwecklos.
RW TrainingLog

Herzlichen Dank

für Deine liebe Nachricht. Habe mich sehr gefreut und es ist für mich eine große Motivation.
Heute war bei uns "Sommer ausgebrochen" 22°C ! Das war dann doch erst mal wieder eine Herausforderung. Die Umstellung auf diese Temperaturen und auf die vielen, vielen Pollen die jetzt in der Luft herumschwirren,haben mich doch etwas ausgebremst.
Ich wünsche Dir eine schöne Zeit und sende Dir liebe Grüße.
G.

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