Benutzerbild von ichtanze

Da mein geplanter Test10er vor zwei Wochen meiner Virusgrippe zum Opfer fiel wollte ich es heute nochmal wissen. Irgendwann will ich ja mal unter die Stunde kommen, dass das heute nach 16 Tagen Laufpause mit Antibiotika schwer werden würde, war irgendwie klar. Coach und meine Mutter wollten mich begleiten und die Gelegenheit nutzen einen langen Lauf zu machen.
Also starteten wir heute NACHT um 8 Uhr (an einem Sonntag!!!) in Richtung Merzig zum Citylauf. Die Startnummern zu kriegen war schon nicht so einfach, weil da das totale Chaos herrschte. Aber endlich hatten wir sie. Ich verkroch mich ins Auto um noch ein bisschen zu schlafen und Chemie zu lernen, denn mein Start war erst um 11 Uhr. Coach und strider liefen sich eine Runde warm, was ich schon bekloppt fand, und liefen dann die 5km Jedermannslauf mit. Strider sah im Ziel ziemlich fertig aus, während dem Coach kalt war! Beide zogen sich warme Sachen an und liefen mit mir noch 1km, bevor es wieder an den Start ging. Da Nettozeitmessung sein sollte, stellten wir uns brav hinten auf. Und schon ging es los. Den ersten Kilometer ging es nach einem kurzen Anstieg bergab zur Saar, da hatte ich eine 5:52, von da an blieben wir knapp unter 6:00 min und alles sah gut aus. Aber irgendwie wollten meine Beine nicht so richtig und ich hatte Seitenstiche. Zwischendurch liefen wir in einer richtig großen Gruppe, die mich alle begleiten wollten. Die erste Runde hatte ich auch in 29min, aber dann wurde es immer schwerer. Bald war mir klar, dass ich die Stunde nicht knacken würde, und dann bin ich einfach locker als Trainingslauf weitergelaufen. Da ich das einzige Mädchen war, war klar, dass ich 1. in der weiblichen Jugend werden würde, also wollte ich nur ankommen. Und das habe ich geschafft! Und es war doch keine Nettozeitmessung, also bin ich offziell in 1:03:24 ins Ziel gekommen. Ziemlich fertig, aber ich bin durchgelaufen und bin stolz!
Und dann haben sie mich noch bei der Siegerehrung überschlagen und ich musste mich beschweren gehen, aber ich habe noch eine Tasche bekommen. Und vom Coach habe ich ein Gründels fresh bekommen, das hatte er mir bei km 6 versprochen ;-) Jetzt wird noch fleißig trainiert und dann kann der Halbmarathon in Berlin kommen! Nur die Ohren muss ich noch frei kriegen, denn im Moment höre ich gar nichts und die lachen schon alle über mich...

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Hast du Klasse gemacht. Bin

Hast du Klasse gemacht.
Bin sehr stolz auf dich.
Das Gründels haben wir uns beide verdient (erlaufen).
Ja, strider hatte für 5 Kilometer das Reden eingestellt ;-)

LG

.....Der Schmerz geht, Aufgeben bleibt für immer!.....

haste gut gemacht

tolle Leistung und ein schöner Bericht! Einfach ankommen müssen um zu gewinnen ist schon cool. Meine Kinder sind leider zu lauffaul, um so etwas schreiben zu können...

Aber nur gut, daß Strider das wahrscheinlich überliest, daß sie nach 5 Km total fertig aussah ;-)...

Gruß
Chris

vielleicht mal reinsehen: Siebengebirgsrun.de meine Laufseite

NEIN

sie hat beides nicht überlesen, aber gibt zu: sie sah nicht nur fertig aus, sie WAR fertig, und reden konnte sie auch nicht mehr...

Saarvoir courir - laufen wie bekloppt im Saarland

wieso waren die beiden wieder schneller als ich???

Dabei sitze ich neben dir ;-))

Ich bin ganz stolz auf dich! Am Anfang der Woche dachtest du noch, du könntest gar nicht laufen, und dann heute so prima! Und dass du den 10er in unter einer Stunde laufen kannst, wissen wir beide, der Beweis kommt noch ;-) Ich freu mich auf Berlin mit dir!

Saarvoir courir - laufen wie bekloppt im Saarland

Seitenstiche sind soooooo fies,

ich kann ein Lied davon singen)-: Trotzdem bist Du in solch einer tollen Zeit über die Ziellinie! Meinen allerherzlichsten Glückwunsch dazu!!! Das hast Du klasse gemacht!!! Schwitzende strider und fröstelnder Coach werden unheimlich stolz auf Dich sein;-)

Tame:-)
BORN - denn sie wissen nicht was sie tun!

das letzte Mal

mußtest Du nach Deinem 20er Mathe pauken; jetzt vor Deinem 10er Chemie.
Liest sich, als würdest Du nur lernen und laufen ;-))
Da hast Du Deine neuen Socken - die Du hoffentlich bekommen hast!- aber ordentlich zum qualmen gebracht.
Gratulation und Grüße aus Bonn, KS

Hey, toll gemacht! Und

Hey, toll gemacht! Und mitten in der Nacht;)schnell laufen ist ja wirklich eine Herausforderung. Du wirst in Berlin richtig gut laufen und deine Mutter ist zu Recht stolz auf dich!

Seit 2011:



"Man muss das Unmögliche so lange anschauen, bis es eine leichte Angelegenheit wird. Das Wunder ist eine Frage des Trainings" (Carl Einstein)

Glückwunsch

nach dieser Virusgrippenauszeit, kann sich dein Ergebnis mehr als sehen lassen.

Berlin darf kommen. Alles Gute dafür

Wir sind BORN - Verstand ist zwecklos
Bin nicht gestört und auch nicht schnell - nur verhaltensoriginell

Gratuliere

Es ist nur eine Frage der Zeit bis du sub 60 läufst.
Berlin kann kommen....

gut gemacht!

Wer sich "nachts" zu einem Lauf aufmacht, darf dann auch Rücksicht auf seinen aktuellen Zustand nehmen. Das Ergebnis ist toll, und dass du das durchgezogen hast, erst recht.

Weiter viel Erfolg!

Volker



Jogmap Schleswig-Holstein - neongelb beflügelt

Musste gerade mal googeln

was Gründels fresh ist. Du läufst also nicht nur wie eine Große, du trinkst auch schon isotonische Zielverpflegung.
Bleib nun schön gesund, dann wirst du Berlin so richtig rocken! Glückwunsch zum Durchhalten!

Sonnenblume2
Die Fitrenner. Laufend fit und gut drauf!

Keine Schlaf"wandlerin"...

... sondern eine Nacht"läuferin". Herzlichen Glückwunsch zu dem tollen Ergebnis so mitten in der Nacht und nach der fiesen Krankheitspause. Super Leistung. Demnächst schreibst Du uns noch, dass Du beim Laufen lernst, weil es sonst zu "langweilig" ist und Du noch wertvolle Zeit zum Schlafen gewonnen hast, wie ;-) ?

Toitoitoi für den Trainingsendspurt für Berlin und nicht ärgern lassen Ohren werden völlig überbewertet. Es lohnt sowieso nicht alles zu hören, was frau so an die Ohren kommt...

Liebe Grüße
Kirstin

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