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Als ob ich nicht genug im Kopf hätte mit der Marathonvorbereitung für Hamburg. Das wird erst mein zweiter und ich will die 4 h knacken. Nein, klein-crema macht schon wieder neue Pläne. Nicht noch länger laufen, da hat mein fragiles Fahrgestell was dagegen und auch meine Sehnen am Fuß meckern zu leicht bei hohen km-Umfängen. Nach meinem Kraul-Seepferdchen habe ich mich doch tatsächlich für einen Volkstriathlon Anfang Juli angemeldet. Typisch. Erst handeln, dann denken. Und wie ich jetzt denke. Fragen über Fragen spuken durch mein Hirn: Brauche ich ein neues Rad? Oder lohnt es sich mein Crossrad mit neuem Lenker und Rädern zu versehen? Wann werde ich das erste Mal an einer Ampel umfallen, weil ich vergessen habe, auszuklicken? Was trägt man zum Schwimmen im See? Hat meine Schwester vielleicht noch einen alten Surf-Neo, damit ich nicht untergehe? Was trägt man unter so einem Neo? Brauche ich genauso lange, das Teil auszuziehen wie für die 500 m Schwimmen? Werde ich beim Neo-Ausziehen umfallen oder halb stecken bleiben? Wird meine Radhose durchsichtig, wenn sie nass ist? Wie fährt es sich eigentlich mit nassen Klamotten Rad? Muss ich bergauf beim Radfahren vielleicht absteigen und schieben? Naja, das sind nur einige der Gedanken...
Und das verrückteste: ich freu mich wie Bolle auf Anfang Juli!!!

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Ach crema!

Brauche ich ein neues Rad? Brauchen wohl nicht.
Oder lohnt es sich mein Crossrad mit neuem Lenker und Rädern zu versehen? Wenn Du es behältst, würde ich auf jeden Fall einen Aero-Aufsatz auf den Lenker tackern und Klickpedale dranschrauben.
Wann werde ich das erste Mal an einer Ampel umfallen, weil ich vergessen habe, auszuklicken? Wenn überhaupt, dann relativ früh. Ich bin nie vor einer Ampel, dafür drei Mal zu anderen Gelegenheiten umgefallen. Ein Käfer ist elegant dagegen.
Was trägt man zum Schwimmen im See? Irgendeinen Neoprenanzug. Besser kein 6/4er Surf-Neo, darin kann man sich nicht bewegen und außerdem wäre das auch für 200m zu warm...
Hat meine Schwester vielleicht noch einen alten Surf-Neo, damit ich nicht untergehe? Du kannst es ja mal testen, aber so richtig Spaß macht das nicht.
Was trägt man unter so einem Neo? Beim Surfen Badeklamotten, beim Triathlon würde ich ja die Klamotten für die nächste Disziplin drunter haben...
Brauche ich genauso lange, das Teil auszuziehen wie für die 500 m Schwimmen? Selbst ohne Übung geht das etwas schneller.
Werde ich beim Neo-Ausziehen umfallen oder halb stecken bleiben? Am Anfang beides.
Wird meine Radhose durchsichtig, wenn sie nass ist? Ist sie denn hell/weiß? Nein? Dann musst Du Dir keine Gedanken machen.
Wie fährt es sich eigentlich mit nassen Klamotten Rad? So ähnlich wie mit trockenen, nur nasser. Vaseline oder Hirschtalg hilft gegen alles, vermutlich geht auch Bodyglide. ;)
Muss ich bergauf beim Radfahren vielleicht absteigen und schieben? Kommt auf die Steigung, das Training und die Übersetzung an.

Wenn Du mit klassischer 42/24er-Kombination mit einem mittelalten Rennrad relativ wenig trainiert nach etlichen zehrenden Kilometern an eine 25%-Steigung kommst, schiebst Du. Das verspreche ich Dir.

Bist Du besser trainiert und kommst Du mit einer 38/28er-Übersetzung an einen 12%-Hügel, stehst Du höchstens auf, aber steigst nicht ab.

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Wir sind BORN. Verstand ist zwecklos. Sie werden bekloppt.

Der Gruppenwettstreit: RUHR vs. BORN

Wo, wo, wo

sag doch mal wo der Volkstriathlon stattfindet. Vielleicht kommen ja ein paar nette Leute vorbei, die dich anfeuern. Sozusagen als persönlicher crema-Fanclub ;)

Bislang ist meine Schwimmtechnik derartig unterseeisch, dass ich mit deine Fragen (noch) nie gestellt habe. Aber träumen darf ich mal.

Für dein Vorhaben wünsche ich viel Erfolg und freue mich auf die Zwischenberichte.

T21

Seeungeheuer

Ich werde als Seeungeheuer von Loch Bottendorf wahrscheinlich in die Geschichte dieses Volkstrias eingehen. Das was da strampelnd und prustend als letztes aus dem Teich krabbelt bin dann nämlich ich ;-))

Und: wenn schon denn schon: MITMACHEN!!! Ich blamiere mich ja auch freiwillig!!

Burgwald-Triathlon

Gruppenduell BORN vs. Ruhr
Wir sind BORN - Verstand ist zwecklos!

Vielen Dank

für den Link. Hört sich ja richtig interessant an.

Leider gibt es keine Wertung für Teilnehmer wie mich, die nie aus dem Wasser kommen (deshalb dusche ich (fast) nur), da bereits Samstag um 18:00 Uhr Zielschluss ist und nicht 10:00 Uhr am Sonntag morgen zum Frühschoppen. Dann wäre ich auch mit Laufen fertig ;)

Aber mal sehn ... vielleicht mache ich ja doch mit. Dazu sollte ich jedoch erst mal ins Wasser gehn - zum Schwimmen natürlich. Und ich würde in jedem Fall nach dir das Wasser verlassen :)

Bin dann mal gespannt auf deine Wettkampfvorbereitungsberichtsbestattungen.

Gruß und viel Erfolg

T21

Lass das mit dem Surfneo.

Lass das mit dem Surfneo. Dann lieber Badeanzug oder richtiger Neo. Der langt eigentlich überhaupt - spart Wechselzeiten.
Ansonsten einfach machen und ausprobieren...

Nun

erklärt mir doch mal einer, was ein richtiger Neo ist. Ich habe meinen beim Tauchen an. Das halte ich auch für einen richtigen Neo, aber mit dem würde ich nicht zum Tria gehn. Da brauche ich immer einen, der beim Ausziehen hilft. Beim Tauchen habe ich übrigens auch Badekleidung drunter.

Ansonsten liebe Crema, bin ich schon auf deine weiteren Blogs gespannt. Wie Susa schon sagte, es ist bei Jogmap interessanter als manches Fernsehprogramm.
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LG Inumi
Wenn nicht jetzt, wann dann?

Also...

ich kenn mich zwar (noch?!) nicht wirklich aus, aber soweit ich weiß, dient ein Surf- oder Tauchneo hauptsächlich der Wärmeisolierung. Ein Neo zum Schwimmen soll an den richtigen Stellen für Auftrieb sorgen, ja auch gegen das kalte Seewasser schützen und in den Schulten beweglich sein, damit man auch damit schwimmen kann und nicht nur wie ein Stück Holz herumtreibt.

Gruppenduell BORN vs. Ruhr
Wir sind BORN - Verstand ist zwecklos!

Jede/r hat das Recht,

einen Narren, aeh, ein See-Ungeheuer aus sich zu machen! :)

Super-Klasse, c.c.! :) :) Da bin ich ja schon ungeheuerlich auf die abenteuerlichen Blogs gespannt, die ab jetzt zu erwarten sind.

Seit Jogmap brauch ich keinen Fernseher mehr. Die Blogs hier triggern die fantastischsten Comicstrips in meiner Fantasie! *ROTFL*

Ueberlegt s:)chon, ob frau auch mit 7-Gang-Nabenschaltung, Ruecktrittbremse und Einkaufskorb auf dem Gepaecktraeger 'ne Chance beim Triathlon haett...

Jahaaaa! Ich fahr ein Maedchen-Fahrrad!!! Duh! ;)

Wir sind BORN. Verstand ist zwecklos.
RW TrainingLog

Hey, hab schon damit gerechnet

dass du neue Ziele findest nachdem du ja schon beim Duathlon dein Rad aufgepeppt hast. Ich bleib besser beim Laufen. Aber ich wünsche dir viel Spaß und freu mich auch schon auf die Berichte. Dank deines Logos findet man sie auch prompt beim Überfliegen.
Gruß Baduh

Viel Spaß

Na dann wünsche ich dir mal viel Spaß.

Beim Rad würde ich das nehmen, was Du so auch nutzt. Hast es ja auch zum Duathlon gefahren und da waren es nur 5km weniger. Einen Aufsatz würde ich weg lassen, der hat ja auch wieder etwas mit einer Veränderung Deiner Sitzposition zu tun. Andere Reifen dürften wenn eher den gewünschten Effekt erzielen, muss aber für den Anfang auch nicht sein.

Du hattest doch so ein nettes Outfit von Skinfit (wenn ich mich nicht täusche), das kannst Du eigentlich die ganze Zeit tragen.

Zum Schwimmen, ein Neo macht das Ganze schon angenehmer und etwas schneller, muss aber für den ersten Triathlon nicht unbedingt sein.
Keine Ahnung wie das dort geregelt wird, aber es kann sogar sein, dass Neoprenanzüge verboten sind, weil das Wasser zu warm ist. "Teich" hört sich im Juli schon recht warm an.

Viel Erfolg
Jan

Lenker..

mmm... Mich nervt halt mein gerader Lenker am Crossrad, ich würde zur Zeit lieber etwas tiefer greifen - bzw. die Hände nicht gerade drehen müssen, um zu greifen (ich hoffe das ist verständlich???). So einen Zeitfahr-Aufsatz brauche ich für 20 km sicher nicht.

Ja, meine skinfit-Sachen werden gehen, zumindest sind die wohl theoretisch auch dafür gedacht. Wobei ich mir nicht vorstellen kann, im Shirt zu schwimmen, das zieht man dann wohl eher danach erst an?!

Gruppenduell BORN vs. Ruhr
Wir sind BORN - Verstand ist zwecklos!

Allein schon beim Lesen tut mir der Hintern weh!

Der Gedanke, so lange auf dem Fahrrad zu sitzen.... huuuraach! Aua!

Was die Radhose angeht, du musst ja nicht gerade die Skinfit in weiß nehmen! :-))

Na dann.... viel Spaß!

LG

MC :-)

laufend fit und gut drauf!

Das Gruppenduell Ruhr vs. Born
Wir sind BORN - Verstand ist zwecklos!

20 km - lange???

Äh, selbst mit meinem Cross-Hobel schaffe ich 20 km in weniger als 60 min. Ist das lange für dich??? Ich denke eher bei 6 h Laufen - Aua, meine Füße!

Die skinfit-Hose in weiß wäre natürlich der Knaller. Aber da würde ich bestimmt wegen Erregung öffentlichen Ärgernisses disqualifiziert. Aber ob die grüne blickdicht bleibt, sei auch noch dahingestellt...

;-))

Gruppenduell BORN vs. Ruhr
Wir sind BORN - Verstand ist zwecklos!

Moechte wetten,

dass die versammelten Herr-schaften bestimmt nichts dagegen haben, wenn Du das Shirt erst nach dem Schwimmen anziehst. *ROTFL*

Wir sind BORN. Verstand ist zwecklos.
RW TrainingLog

Mieten und Ankündigung

Gibt es keine Möglichkeit, den Neo zu mieten.

Finde ich klassse, dass Du jetzt damit anfängst, dann kann ich mich wunderbar im Fahrwasser Deiner Erfahrungen und Berichte aufhalten.

Projekt 1. Triathlon startet bei mir am 4.4.2009 und endet im Sommer 2010.

marcus

Laufen in Leipzig (z.B. beim Handicap-Lauf am 29. März 10:30 Uhr)

Der größte Fehler wäre

Der größte Fehler wäre es, danach ein Oberteil anziehen zu wollen, denn da verlieren die Leute mehr Zeit als beim Neo ausziehen;) Einfach mal versuchen, über den naßen Körper was drüberzubekommen - geht nicht. Man hat das, was man danach an hat bereits beim Schwimmen an, in aller Regel ein eng anliegndes Top.

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